喝薄荷葉茶有什么好處
社會(huì)在發(fā)展，人們的生活條件也是越來(lái)越好，人們也開(kāi)始越來(lái)越注重自己的身體健康問(wèn)題，除了定期的體檢還有很多人會(huì)選擇中醫(yī)按摩理療，為人們健康問(wèn)題服務(wù)的店也是越來(lái)越多，還有很多人選擇食補(bǔ)進(jìn)行對(duì)身體健康的調(diào)理，有些人會(huì)選擇喝薄荷葉茶，這種茶對(duì)人體有哪些功效呢？有什么禁忌嗎？下面就來(lái)具體的說(shuō)一說(shuō)。
薄荷味辛、性涼，無(wú)毒，長(zhǎng)期做菜生吃或熟食，能袪邪毒，除勞氣，解困乏，使人口氣香潔。荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng)；清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽(yáng)，散瘀止血，荷葉還有抗氧化功效，減肥降脂功效，抗菌的功效。
薄荷葉是植物薄荷的葉子，味道清涼，薄荷葉具有醫(yī)用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服用。在食用上，既可作為調(diào)味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。平常以薄荷代茶，清心明目。本品將新鮮薄荷清洗干凈，再利用高科技工藝窨制而成。薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。待涼后飲用，“滿(mǎn)腹清涼之感”會(huì)讓人心曠神怡。
薄荷葉不含激素，男女均可飲用，適宜頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡口臭、牙齦腫痛、風(fēng)熱瘙癢者；薄荷芳香辛散，發(fā)汗耗氣，故體虛多、陰虛發(fā)熱、血虛眩暈者慎服，表虛自汗者禁服；薄荷葉對(duì)腸道胃腸有一定麻痹作用，孕婦禁用，有抑制乳汁分泌作用，哺乳期婦女慎用；其具醒腦、興奮的效果，故晩上不宜飲用過(guò)多，以免造成睡眠困擾；兒童慎用、忌大量食用薄荷、忌濫服。可治感冒發(fā)熱、頭痛眩暈、目赤腫痛、神經(jīng)痛等癥。
養(yǎng)生是對(duì)身體非常有好處的，如果有養(yǎng)生的習(xí)慣應(yīng)該繼續(xù)保持，薄荷對(duì)人體也是有好處的但是有些人不是很喜歡薄荷的味道，還有孕婦和經(jīng)期的女性最好不要喝含有薄荷也的飲品。除了食補(bǔ)養(yǎng)生之外還要進(jìn)行些運(yùn)動(dòng)，這樣結(jié)合起來(lái)才能達(dá)到最好的效果。
