柑橘檸檬茶的做法
現(xiàn)在正是秋末冬初的季節(jié)，也是柑橘里成熟的季節(jié)，要是把柑橘的香甜味道配合上檸檬的酸味一定是一道酸甜可口，清爽無比的好茶，而且經(jīng)常飲用還可以增強(qiáng)免疫力，抵抗感冒，可是有的人卻不太會做，所以不喜歡喝，那么小編就教教你們怎么做更好喝，保證你們一定會喜歡上這道簡單而又好喝的茶
一先準(zhǔn)備食材：柑橘8顆，檸檬半個，冰糖3顆，水適量
二做法：1將柑橘洗凈，其中5顆榨汁，3顆用刀劃出5-6道刀痕，便于柑橘中汁水流出;2、將半個檸檬切3片備用，剩下的檸檬榨汁待用;3、將柑橘汁、檸檬汁、冰糖3顆放入杯中，沖入1/4開水?dāng)嚢杈鶆颍傧氯敫涕伲掷m(xù)加入熱水至水杯3/4左右處即可飲用。
三柑橘可理氣、解郁、化痰、止渴、消食、醒酒，《本草綱目》稱金桔“酸、溫、甘、無毒”;“主治下氣快膈，止渴解醒，解臭，皮尤佳”;“療嘔噦反胃嘈雜、時吐清水，痰痞，痰瘧，大腸閉塞，婦人乳癰”。作為食療保健品，柑橘蜜餞可以開胃，飲柑橘汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰，適宜胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。
四說到檸檬，可說是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。維生素。
柑橘檸檬茶的做法真的很簡單，而且對身體還有這么多的好處，而且也是平時我們都很常見的水果，檸檬含有豐富的維生素c，維生素b1，維生素b2，，柑橘還可以消食，止渴，化痰，醒酒，要是能經(jīng)常飲用柑橘檸檬茶肯定能增強(qiáng)抵抗力，更好的預(yù)防一些疾病的
