生產(chǎn)多久可以使用收腹帶
在懷孕的過程中，會(huì)造成女性的身材變形，這是沒有辦法的事情。但是，對于身材要求比較高的女人而言，是完全無法接受的事情。因此，生產(chǎn)后使用收腹帶的問題就成為了大家比較關(guān)心的問題，特別是時(shí)間點(diǎn)。那么，生產(chǎn)多久可以使用收腹帶？下面咱們就來詳細(xì)了解一下收腹帶的使用情況。
順產(chǎn)后第三天開始用。
懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順產(chǎn)時(shí)太用勁兒，都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松(產(chǎn)后肚子減肥方法)。因此，在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的，最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動(dòng)，令恢復(fù)時(shí)間延長。
順產(chǎn)7天后，可短時(shí)間使用收腹帶
順產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過穿上一兩個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)該解開，讓腰腹放松一會(huì)兒。
順產(chǎn)后使用收腹帶，持續(xù)半年最有效
產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官需要一段時(shí)間的護(hù)理才會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負(fù)擔(dān)也加重，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以防止內(nèi)臟下垂，還可以促進(jìn)子宮收縮和骨盆回位，幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)。而產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的，是重塑體形的最佳時(shí)機(jī)，產(chǎn)后是否進(jìn)行塑身的努力，對于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響。重塑體形從產(chǎn)后第2天到第3天開始，持續(xù)半年最有效。
有關(guān)生產(chǎn)多久可以使用收腹帶的介紹，大家應(yīng)該比較清楚了吧。雖然女性非常關(guān)注自己的身材，但是這個(gè)時(shí)期女性的身體還是比較虛弱的，最好是不要過分的依賴收腹帶，畢竟還涉及孩子的喂養(yǎng)問題，比較重要的問題是要養(yǎng)好自己的身體，然后才考慮收腹帶的使用問題。
