艾葉泡腳注意事項有哪些呢
2017-06-15 22:53:26 來源：360常識網
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導語：艾葉又被稱作為艾草在生活當中很受歡迎，對于感冒和止咳化痰有著非常好的功效，平日里很多人感冒發燒了就會去打點滴或者吃藥，可是久而久之
艾葉又被稱作為艾草在生活當中很受歡迎，對于感冒和止咳化痰有著非常好的功效，平日里很多人感冒發燒了就會去打點滴或者吃藥，可是久而久之就形成了一種依賴性，對人體來說也沒有什么好處，今天就來為大家介紹一下關于艾葉泡腳的好處，以及艾葉泡腳注意事項都有哪些呢！
艾草泡腳有很多好處，譬如治感冒、祛濕、 止血、活血、改善心血管疾病，而任何事情都是有利有弊的，那么艾葉泡腳有什么不好呢？艾葉泡腳需要注意什么呢？下面詳細說明。
艾草泡腳需要注意的問題
工具/原料
生姜紅棗水 白開水
方法/步驟
艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。
艾草泡腳需要注意的問題
泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。
艾草泡腳需要注意的問題
感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。當受涼感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生姜紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。
之所以選擇艾葉泡腳，就是因為艾葉是可以殺死真菌，對于人體來說補血補氣的好食物，用艾葉煮出來的水，不僅僅可以驅蟲又可以對于治療腳氣。氣血不足和月經不調有著非常好的作用，大家來一起學習一下艾葉泡腳注意事項吧！
