泡腳補腎的中藥配方有哪些
2017-06-15 23:16:27 來源：360常識網
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導語：泡腳是一種很好的養生方式，但是很多人對于泡腳補腎的中藥配方的相關問題還不是很了解，對于泡腳的積極性也就非常懈怠，其實泡腳可以打通，
泡腳是一種很好的養生方式，但是很多人對于泡腳補腎的中藥配方的相關問題還不是很了解，對于泡腳的積極性也就非常懈怠，其實泡腳可以打通，我們腳步的穴位幫助我們減少很多種疾病的困擾，還可以幫助我們消除一天的疲憊，下面就讓我們一起了解一下泡腳補腎的中藥配方有哪些的相關內容吧，
1補腎
溫經散寒止痛。泡腳所選藥物應多以入足少陰腎經的藥物為主，并加入適量引經藥咸水。可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克，干姜、小茴、吳茱萸各6克，食鹽少許，煎水泡腳。
2補氣
補氣養血調經。中醫認為，脾為氣血生化之源，泡腳所選藥物應多以入足太陰脾經的藥物為主，并加入適量的引經藥甜水。可用白芍、當歸、川芎、熟地、白術、杜仲、黃芪各15克，飴糖適量，煮水泡腳。
3活血
調和氣血，化瘀止痛。因為“女子以肝為本”，泡腳所選藥物應多以入足厥陰肝經的藥物為主， 并加入適量的引經藥醋。可用青皮、烏藥、益母草各30克，川芎、紅花各10克，加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷 卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水
泡腳補腎的中藥配方有哪些的問題在上文中我們大家需要詳細的去了解一下，大家都可以嘗試著每天泡一泡腳，時間久了你就會發現泡腳可以有助于我們的身體健康，可以大大提高我們自身的身體素質，同時對于水的溫度以及泡腳的時間長短也要多加注意。
