一般梳子梳頭皮可以生發(fā)嗎
2017-06-16 07:25:22 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：相信大家在生活當中都會梳頭吧！可是很多人都不太了解，其實梳頭這樣一個簡單平常的動作，對你的頭部按摩以及頭發(fā)的生長有很好的效果，因為
相信大家在生活當中都會梳頭吧！可是很多人都不太了解，其實梳頭這樣一個簡單平常的動作，對你的頭部按摩以及頭發(fā)的生長有很好的效果，因為經(jīng)常梳頭可以更好的促進頭部血液循環(huán)，還能夠更好的幫助你生發(fā)，解決脫發(fā)等問題，而經(jīng)常使用木梳梳頭，可以起到很好的效果。
經(jīng)常用木制梳子梳頭能讓頭發(fā)茂盛，能催進血液循環(huán)，營養(yǎng)頭發(fā)，治療白發(fā)及脫發(fā)
意見建議：飲食中注意選擇有益于生發(fā)的食物：
（1）宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
（2）宜補充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香 蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。
（3）宜食含碘高的食物。
（4）宜多食堿性物質(zhì)，如新鮮蔬菜、水果
以上就是用梳子梳頭可以帶來的好處，梳子經(jīng)常梳頭，可以幫助頭發(fā)生長，但是想要擁有一頭健康烏黑的頭發(fā)，除了需要注意經(jīng)常梳頭之外，日常飲食問題也不可忽視，所以我們需要科學(xué)的注重飲食，補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。
