脾胃虛弱艾灸的方法
艾灸的方法是中醫(yī)當(dāng)中非常重要的一種治療手段，這也是最古老的一種醫(yī)療的方法，而且艾灸對(duì)于很多疾病都是有非常好的治療效果，所以就被很廣泛的運(yùn)用在各種疾病的治療當(dāng)中，可以起到一個(gè)很好的輔助治療，尤其是對(duì)于本身就有些脾胃虛弱的人們更加好的，所以就不用輕易的運(yùn)用西藥來進(jìn)行治療，還是艾灸的方法更加的健康，不會(huì)讓人們有任何的并發(fā)癥。
灸中脘
取中脘穴、內(nèi)關(guān)、足三里穴。令患者取舒適體位選準(zhǔn)穴位后，術(shù)者一手拇食中如持筆寫字狀，將艾條點(diǎn)燃端對(duì)準(zhǔn)穴位處(點(diǎn)燃端的艾頭與穴位處皮膚的距離約一寸左右)，艾條與穴位局部皮膚成45度角，以患者自覺穴位局部溫?zé)帷⒁曋杭t但不致燙傷皮膚為度。溫和灸15～20分鐘。按先左后右，左內(nèi)關(guān)→左足三里→中脘→右內(nèi)關(guān)→右足三里→左內(nèi)關(guān)的順序，每日一次，15次一療程。
方中內(nèi)關(guān)穴歸手厥陰心包經(jīng)，為本經(jīng)絡(luò)穴，又是八脈交會(huì)穴之一，通于陰維脈，有和胃降逆、寬胸理氣之功，為治療情志失和、氣機(jī)阻滯所致胸、胃、腸疾病的主要穴位之一，對(duì)胃痛、惡心、嘔吐等胃腸癥狀有確切的療效。足三里是胃經(jīng)要穴，具有補(bǔ)脾健胃、增強(qiáng)免疫功能、消除疲勞等保健作用，刺激該穴后對(duì)因受寒或飲食所傷引起的胃痛可起到緩解或止痛的效果。馬丹陽(yáng)天星十二穴中指出“足三里能通心腹脹，善治胃中寒，腸鳴并腹瀉，腿脛膝腫脹酸，傷寒瘦損，氣蠱諸股。”中脘別名上紀(jì)、太倉(cāng)、胃脘，屬任脈，為任脈、手太陽(yáng)與少陽(yáng)、足陽(yáng)明之會(huì);胃之募穴，八會(huì)穴之腑會(huì)。穴位下正好是胃體中部，功能調(diào)理脾胃，化濕降逆。艾條溫和灸三穴協(xié)同起到疏肝理氣、溫胃散寒、調(diào)中降逆、調(diào)補(bǔ)脾氣、健中和腸之效。方法簡(jiǎn)單、安全，易學(xué)易用，當(dāng)有胃脘痛疼發(fā)作時(shí)身邊無藥或服用一般藥物無效的情況下不妨一試。
老中醫(yī)提示：胃脘痛灸治當(dāng)以中脘、足三里為主穴，肝氣犯胃的加期門穴，脾胃虛寒的加胃俞穴，奇穴輔助。灸療期間忌食生冷辛辣之物。
足三里穴
犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指處。
主治：胃痛，腹痛，腹脹，消化不良。
灸法：艾條灸5～15分鐘，艾罐灸20～30分鐘。
其實(shí)艾灸就是用艾葉作為原材料，然后通過對(duì)于自己穴位起到溫?zé)岬拇碳ぃ_(dá)到治療疾病，和養(yǎng)生的功效，一般來說艾灸的時(shí)候最好是艾灸足三里穴，因?yàn)檫@個(gè)穴位如果艾灸的話是可以治療很多種疾病的，比方說胃部疼痛，消化不良等，所以對(duì)于脾胃虛弱當(dāng)然是有很好的治療效果，一般來說都是艾灸五分鐘左右即可。
