逃離日常防曬的10個(gè)常見誤區(qū)

你的防曬總是盡心盡力，卻基本都失效？小編為你點(diǎn)出10個(gè)日常防曬中極易出現(xiàn)的誤區(qū)，以及推薦應(yīng)對(duì)這些誤區(qū)的小妙招，讓你的防曬更加得心應(yīng)手！

防曬誤區(qū)1：出門前才臨急臨忙涂抹防曬產(chǎn)品

傷害皮膚指數(shù)：★★★★★

錯(cuò)誤原因：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間的保護(hù)效果，出門前才涂防曬產(chǎn)品，沒有完全起到防曬效果。

正確做法：在出門前30分鐘就應(yīng)該將防曬產(chǎn)品均勻地涂抹在身體暴露于陽(yáng)光的部位上。一般來(lái)說(shuō)，包含臉部及頸部，大約每次要搽上牙膏管擠出約3厘米的量最為適當(dāng)。

防曬誤區(qū)2：在室內(nèi)無(wú)需防曬

傷害皮膚指數(shù)：★★★★★

錯(cuò)誤原因：紫外線中含有的uva會(huì)折射進(jìn)室內(nèi)，其能深入真皮層，對(duì)膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進(jìn)行破壞，不但會(huì)激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細(xì)紋產(chǎn)生的主要禍?zhǔn)祝踔烈l(fā)皮膚癌變。

正確做法：即使是長(zhǎng)期呆在室內(nèi)，也要適量涂抹防曬產(chǎn)品，但是用量可以少于室外，防曬系數(shù)也可以較低。

防曬誤區(qū)3：出門前涂了防曬霜就可以一整天安全無(wú)憂

傷害皮膚指數(shù)：★★★★★

錯(cuò)誤原因：再優(yōu)秀的防曬產(chǎn)品，也不會(huì)像其推銷的那樣具有十幾個(gè)小時(shí)的防曬作用，防曬往往只能維持3、4個(gè)小時(shí)。況且由于汗水的稀釋等原因，其防曬效果會(huì)漸漸減弱。

正確做法：涂抹了防曬產(chǎn)品3、4個(gè)小時(shí)后，就應(yīng)該洗掉并重新涂抹，以確保防曬效果的延續(xù)。

防曬誤區(qū)4：在十分炎熱的高溫下，紫外線才會(huì)非常強(qiáng)烈

傷害皮膚指數(shù)：★★★★★

錯(cuò)誤原因：紫外線并不具有熱量，即使溫度不高，在陽(yáng)光燦爛的時(shí)候，還是有大量紫外線的存在，而人們都因?yàn)楦杏X不到熱忽略了它而不進(jìn)行防曬。

正確做法：不僅是在高溫的夏天，在陽(yáng)光猛烈的冬天，不要因?yàn)樨潏D暖陽(yáng)而放棄防曬。

防曬誤區(qū)5：防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高越好

傷害皮膚指數(shù)：★★★★

錯(cuò)誤原因：防曬產(chǎn)品也是化學(xué)制劑，防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對(duì)肌膚的刺激也就越大。

正確做法：平常上班選spf15、pa+的產(chǎn)品就可，如果在戶外運(yùn)動(dòng)的話，宜選spf25—spf35、pa++的產(chǎn)品，如果是到海邊游泳時(shí)，則選spf35~spf50、pa+++。

防曬誤區(qū)6：沒用完的防曬產(chǎn)品，隔一年再接著用。

傷害皮膚指數(shù)：★★★★

錯(cuò)誤原因：防曬產(chǎn)品放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)降低防曬系數(shù)，減弱防曬功效。

正確做法：盡量在今年把今年買的防曬產(chǎn)品用完，如果實(shí)在用不完，即便是扔掉也不要留到來(lái)年。購(gòu)買時(shí)先根據(jù)自己的需要選擇防曬產(chǎn)品的多少。

防曬誤區(qū)7：偶爾忘記涂防曬品，不會(huì)對(duì)皮膚有太大的影響。

傷害皮膚指數(shù)：★★★★

錯(cuò)誤原因：日曬對(duì)皮膚的危害在于它會(huì)激發(fā)黑色素的生成而導(dǎo)致皮膚變黑甚至產(chǎn)生色斑。偶爾忘記涂防品，陽(yáng)光對(duì)皮膚的傷害也會(huì)慢慢累積。

正確做法：每時(shí)每刻無(wú)論何地都要堅(jiān)持涂抹防曬產(chǎn)品。

防曬誤區(qū)8：全家共用一支防曬產(chǎn)品

傷害皮膚指數(shù)：★★★★

錯(cuò)誤原因：全家每個(gè)人的膚質(zhì)都不同，有的是干性的，有的是油性的，有的則是混合型的。選擇錯(cuò)了防曬可能會(huì)造成油性皮膚堵塞，干性皮膚更干燥等問(wèn)題。

正確做法：每個(gè)人都應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì)不同選擇適合自己的防曬產(chǎn)品，例如油性皮膚的就應(yīng)該選擇清爽型的。

防曬誤區(qū)9：皮膚就算被曬黑，過(guò)了夏天自然會(huì)白回來(lái)的，不用特別呵護(hù)。

傷害皮膚指數(shù)：★★★★

錯(cuò)誤原因：在25歲之前，肌膚因色素沉淀變黑或產(chǎn)生的斑點(diǎn)，都具有“可逆性”，可以自己逐漸變白。但過(guò)了25歲，肌膚便失去了自動(dòng)可逆性，曬黑的皮膚只能借助美白產(chǎn)品來(lái)恢復(fù)原有膚色了。

正確做法：不管在什么年齡，都要給自己的皮膚打好基礎(chǔ)，無(wú)論什么時(shí)候都要做好防曬。

防曬誤區(qū)10：涂抹多層防曬品，那么防曬效果就應(yīng)該是幾者相加之合。

傷害皮膚指數(shù)：★★★

錯(cuò)誤原因：防曬產(chǎn)品的防曬效果只能是防曬系數(shù)最高的那一個(gè)，防曬作用并不會(huì)疊加。

正確做法：根據(jù)參加的活動(dòng)和地點(diǎn)選擇一種適合自己的防曬，不宜過(guò)高也不易過(guò)低。