家中這物使用不當竟致癌
家中什么東西使用不當會引起致癌呢？小編告訴你，家中的油壺使用不當竟會致癌，這是為什么呢？說到癌癥，人人都會恐懼，那么我們應該如何預防癌癥？得了癌癥怎么辦呢？常見的致癌物質有哪些呢？
在這個談癌色變的年代，大家活得越來越小心，可是生活中一些疏忽，可能釀成大禍。
油壺是我們家家戶戶都有的物品，將大桶的食用油倒入油壺中不僅方便，而且能做到吃得心中有數，就是這個小小的油壺隱藏巨大的隱患。
如果說油壺有毒，您百分之百不相信，但是你家的油壺有多久沒有清洗呢？
如果長期不清洗油壺就會積存很多的油垢，而這些油垢會滋生致癌物質。
這是因為長期的一些油垢和油渣會發生酸性變化，產生游離脂肪酸，游離脂肪酸用于空氣接觸會產生一種毒性致癌物--環氧丙醛。
環氧丙醛是經科學證實比較強的致癌物質，油壺使用過程中，這罐油用完后，再把新的油倒進去這樣會污染新油，日復一日年復一年容易形成慢性中毒的情況。
建議大家油壺起碼一個月清洗一次，然后再把新油放進去。
推薦大家清洗油壺的小妙招，可以先用淘米水倒入油壺中，由于淘米水是弱堿性的，有清理污漬的功效，再加入雞蛋和白醋多晃動幾次，有很好的刷洗效果。
這種方法用料都是無化學環保的非常安全，此外，可以用溫水將堿面化好，倒入油壺中也很容易將油垢清洗干凈。
油壺的選擇很有講究，塑料材質的油壺，有增塑劑而且我們習慣將油壺放在灶臺旁邊。
高溫條件下促使增塑劑，溶解到油里危害健康，建議還是選擇玻璃材質，不僅安全而且清洗。
家庭是人們休息的港灣，是充滿幸福和愛的地方。我們都希望有個健康舒適的居室環境，大家可曾想過在溫暖的家中也有大量致癌物致癌物質。
世界衛生組織發布了一份經過兩年精心研究，發現在我們的生活的家庭中空氣污染、染發劑和化妝品、香味文具、涂改液、不合格的兒童玩具等都是隱藏的致癌物質。
大家在平時不注意的家庭中隱藏的致癌物質，幫助人們減少這些物質傷害。
一、室內空氣污染
1、二手煙
家庭中有一個人吸煙，就會威脅到所有家庭成員的健康，使他們肺癌發病風險大大增加;
2、廚房油煙
食物在煎、炸、烤制過程中會產生一定量的致癌氣體，若沒有科學安裝和使用抽油煙機，致癌氣體不能及時排出，會對呼吸道產生很大危害;
3、不環保的居室裝修
人的一生有一半的時間是在家庭居室內度過，如果家里的裝修材料不合格，會散發出各種有毒有害氣體，如建筑材料花崗巖、堿性巖等石料易散發出氡氣，會蓄積在我們的肺部，不斷衰變造成長期內輻射，從而誘發肺癌。
4、建筑裝飾中使用大量的化工原材料中含有大量的苯
吸入后可以引起急性苯中毒或慢性苯中毒，后者可出現造血障礙，引起再生障礙性貧血、全身血細胞減少癥和白血病等。
二、染發劑和化妝品
目前市場上出售的染發劑中含有酚類等有害物質，具有致突變性和致癌性，有研究表明，染發劑的使用可能會增加患霍奇金淋巴瘤、白血病和多發性骨髄瘤的風險。
另外，染發劑還對皮膚、眼睛、呼吸系統有刺激作用，引起接觸性皮炎、蕁麻疹、哮喘、肺炎、虹膜炎、角膜混濁和白內障等疾病。
某些化妝品可能也會增加癌癥發病風險，如豐乳膏中大多含有雌激素，指甲油、美發噴霧劑含有類激素樣物質，經常使用可能會增加女性患乳腺癌的風險。
三、防蛀劑
防蛀劑如樟腦丸、衛生球等是我們生活中的常用生活用品，其原料為萘或二氯苯，均有一定的致癌性。
所以家庭使用防蛀劑時要做到少量、封閉，重新打開衣柜時要通風散氣，防止氣體在室內存留。
另外，兒童衣物不要使用防蛀劑。
四、香味文具、涂改液、不合格的兒童玩具
涂改液和帶有香味的文具都是的通過許多的化學物質合成的而引起，其中不同程度地含有苯、甲醛等有毒化學物，經常使用可能會引發血液系統疾病。
塑料玩具和橡膠玩具中也含有一定量的致癌物，兒童放入嘴中玩耍，則會影響兒童健康。
五、廢舊報紙、廢電池
報紙的油墨中含有一種叫多氯聯苯的物質，還含有鉛、鉻、汞、鉻等重金屬元素，均有一定的致癌性。
所以不要邊看報紙邊吃東西，廢舊報紙要及時處理，不要當做包裝紙使用，更不能用來包食物。
廢電池(尤其是含汞電池、鎳鎘電池)中含有汞、鎘等有害物質，用完后應及時放到指定的廢舊干電池回收箱中，不可隨意亂丟棄。
癌癥可從很多方面爆發，所以即使在自己的家里也不應該忽視對癌癥的預防工作。
何預防癌癥？隨著癌癥的發病率逐年升高，大家對癌癥如何預防愈加關注，專家表示，想要預防癌癥，需要有綜合措施，且需長期堅持并養成習慣，最好的方法是逐步做出小的改變，循序漸進，可以使患癌的風險大大減少。
預防癌癥的各種辦法
1.遠離癌癥，切勿吸煙或咀嚼任何煙草類產品
戒煙永不怕遲，你的健康會馬上得到改善。
戒煙20分鐘：升高的血壓降到正常;肢體末梢的體溫上升到正常。
戒煙8小時：血液中的一氧化碳水平降到正常?？傊?，戒煙時間越長對人的健康越有利。
2.預防感染
一些癌癥是由病毒引發的，如接種乙肝疫苗可有效預防乙型肝炎病毒的感染，也就消除了因乙肝病毒引發肝炎，導致肝硬化，最終引發肝癌的風險。
3.在正常體重范圍內，越瘦越好
確切證據表明，身體過多的脂肪會增加大腸癌、食管癌、胰腺癌、腎癌、子宮內膜癌和更年期女性乳腺癌的患病機會。
將你的體重減到正常范圍內降低患癌風險。以公斤(KG)計算，身高以米(M)計算。
將體重除以身高的二次方，得出的數值便是你的體重指數。
【標準(亞洲人士)：體重指數低于18.5體重過輕;在18.5-22.9之間，體重健康;18.5-22.10為超重;25-29.9是肥胖;30或以上是嚴重肥胖?！?/p>
4.每天最少運動30分鐘
每天做30分鐘中等程度的運動是一個好的開始，快速步行等會令你的心跳輕微加快和呼吸加深。
有很多簡單的方法可以讓你在日常生活中加入這類運動，所以你不用刻意每天抽出30分鐘來運動。
5.遠離環境致癌物質
大約6%的癌癥死亡病例(大約有33600名死者)是由于職業接觸和環境污染物引起的。
研究發明，氡這種沒有氣味的放射性氣體會導致肺癌。
如果自然形成的氡在你居住小區含量很高，就要對地下室和住房檢測一下。
若有必要，應當采取適當措施，去除住房和辦公樓里面的石棉，這是已知會引起肺癌的另一個元兇。
平時在工作場所接觸大量化學物質的人員要明白這些物質對健康帶來的不利影響，調查清楚雇主是否符合當地的法規。
最后，如果當地的工廠或者高速公路導致你所在小區健康問題日益增多，就要找當地政府部門，了解它們是否符合法規標準。
另外找當地的相關衛生部門，了解一下附近癌癥發病率是否增多。
結語：對于家里的污染源，你是否已經足夠的了解，如果了解的話就趕緊行動，徹底的對家里來一個大清除，掃走那些致癌物質給家人的身體健康一個保障。生活中，想要預防癌癥必須要做到，多運動，愛干凈講究衛生。
