什么地方長出紅疹暗示子宮壞了呢？在生活中，很多得了子宮肌瘤的女人都被切除了子宮，那么，你知道女人傷害子宮的行為有哪些嗎？女人應該如何進行子宮保養呢？下面我們一起來看看子宮保養要注意什么吧！

女人這個地方長出紅疹子，你一定要小心子宮里有肌瘤

有位女性患者朋友找到我，讓我幫她解決滿臉黃褐斑、乳腺增生、乳房脹痛的問題。我發現她手上子宮反射區紋路雜亂，顏色發青，而且皮下還有很多顆粒，這個部位對應女性的子宮和卵巢，男人則是腎系統和輸精管及前列腺。

在交流的過程中，我突然發現她人中這一塊有好多紅疹子，這是一個很明顯的疾病信號。我說你可能有子宮肌瘤，趕緊去醫院檢查一下吧。為什么我這么說呢？人中跟女人的子宮相對應，跟男人的輸精管和前列腺相對應。

這個部位如果反復起紅疹子老是退不下去，或者突然長出黑斑，或者顏色發青發黑，都說明子宮或腎系統的功能在降低。或者有了器質性的病變，要及時去醫院做相關檢查。

這位朋友檢查的結果，果然有子宮肌瘤，還是多發性的。她又來找我，問我怎么辦。

其實中醫對子宮肌瘤有非常悠久的研究，一般來說，子宮肌瘤包括乳腺增生等婦科疾病，都是因為身體里氣滯、血瘀、寒凝、濕熱等原因引起。

如果在發病初期沒有得到及時的治療，后期身體里正氣衰弱，便會出現疲憊乏力、白帶異常和月經不調等癥狀，很多女性直到這個時候察覺出來這些身體信號，再去醫院檢查，才發現已經患上了嚴重的婦科疾病。

兩個“養宮”穴位

這兩個穴位是合谷穴和三陰交穴。合谷穴是大腸經的原穴，如果大腸經順暢，會幫助氣血滋養子宮。合谷穴很好找，你可以先以右手拇指內側橫紋，對應左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指并攏，虎口處出現隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴。

三陰交穴很多人也聽說過，它是脾肝腎三條經絡的匯集之地，位于小腿內側，內踝高點上3寸脛骨內后緣。這個穴位也是對子宮非常重要的一個穴位，如果三陰交穴瘀堵了，子宮會得不到足夠的氣血，自然會導致各種疾病的產生。

建議女性朋友，無論你有沒有子宮肌瘤或乳腺增生等疾病，你都可以每天按摩這兩個關鍵穴位來滋養子宮，每次按摩5-10分鐘，如果你感到很痛，說明你可能已經出現氣瘀或血瘀了。

傷害女人子宮的行為排行榜

TOp1：飲食不注意

女性的在飲食中應注意避免寒涼食物。傳統中醫養生認為，女性體質屬陰，切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內，會消耗我們的陽氣，導致寒邪內生，侵害子宮。

所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物，還包括一些本質上屬寒性的食品，比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等，這些食物即使是加熱后，也要分季節、適可而食。

但有時候不可避免要吃一點涼食時，那也是可以的，不過要注意先吃些熱的，以免涼氣侵入子宮，帶來傷害。

或者養成好習慣，要經常喝熱茶或者姜茶，暖一下胃，幫助化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣，在飲食上替你的子宮把好關。

TOp2：吸煙

醫學證明女性吸煙易得癌癥，患子宮頸癌幾率高80%，抽煙女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，是沒有抽煙婦女的3.5倍。

長期暴露在二手煙環境中，女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡階段的女性吸煙會引起不同的個健康問題。

女性在妊娠期抽煙，易引起宮外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛經、皮膚衰老加速等癥狀;而更年期婦女吸煙更是會引起骨質疏松或尿失禁。

專家建議，為了自己的健康，不管是女性還是男性患有煙癮，要盡可能戒煙，如果身邊有人抽煙，要盡可能打開窗門，讓空氣流通，以免受二手煙的傷害，危及子宮。

TOp3：夫妻生活不注意

夫妻生活不注意衛生可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等婦科疾病。甚至會引起外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。

此外還要注意，夫妻生活不宜過早及混亂，特別是在經期、產期夫妻生活等均是宮頸癌發病的重要因素。妊娠頭三個月要禁夫妻生活。

因為此時胚胎附著于子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。妊娠后三個月也要禁夫妻生活。夫妻生活易刺激子宮收縮而導致流產、早產、子宮出血或產褥熱。尤其是妊娠末4周，夫妻生活可能引起胎膜炎，招致胎膜早破、早產及產后感染等危險，應嚴禁夫妻生活。

總之，清潔、節制的夫妻生活是關愛子宮的首要任務。夫妻生活前雙方用流動水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。

TOp4：婦科炎癥不及時治

一般女性常見的婦科炎癥有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等等。盡管這些都是婦科的常見病，也不會給身體帶來多大的不適，但如果不及時治療，病菌會通過宮頸進入子宮，引發對子宮的傷害！

而且還是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素，一旦致癌因子被激活，對子宮的傷害是無可避免的，不但影響生育，甚至危及生命。所以，清潔、定期體檢、及時治療婦科疾病，是關愛子宮的首要任務。

注意衛生是預防一切疾病的首要工作，要勤換內衣內褲，注意通風透氣。注意飲食均衡健康。更要注意夫妻生活的衛生潔凈，及事后的護理。

TOp5：忽視定期進行的產前檢查

婦女懷孕后整個妊娠期都應按時進行詳細而系統的產前檢查。可以及早糾正孕婦或胎兒身體的某些缺陷，必要時可以及早終止妊娠。

并且了解胎兒發育和母體變化情況，如有異常，及早治療。加強孕婦及胎兒的健康保護，有利于整個孕產期的順利度過。通過全面系統的觀察，可決定分娩時的處理方針，保證分娩安全。

產前檢查的時間可根據醫生要求和具體情況而定。如有特殊情況應隨時檢查，不受規定時間限制。

TOp6：墮胎不當

有時候避孕失敗就要面對最痛苦的選擇，如果選擇不要胎兒，有些人出于種種原因，私自墮胎或找江湖醫生進行手術。這樣做很可能或引起子宮破損或繼發感染等。

甚至有些人道聽途說所謂“墮胎秘方”，任意濫服，結果打胎不成，反而造成藥物中毒，嚴重地影響身體健康。

必須明確，民間所用的某些外用“墮胎藥”往往具有腐蝕性，將其放入陰道以后，陰道粘膜受到腐蝕而發生潰爛，病變愈合后還會引起陰道粘連，結果造成陰道狹窄，甚至閉鎖，給以后的夫妻生活和生育帶來困難或者致使終生不孕。

正規的人工流產是在嚴密消毒和無菌技術操作下進行的。而一些民間的“朗中”、“土醫生”所用的“器械”不進行消毒或消毒不嚴，在操作過程中不注意無菌操作，更會造成細菌污染，術后子宮和盆腔感染，嚴重時還會引起敗血癥。

TOp7：多次懷孕

很多傳統的已婚女性很想要生一個兒子，但是卻很“不幸地”一而再再而三地懷上了女兒。在傳統觀念驅使下，便一生再生，多次懷孕，以至成為“超生游擊隊”。

但是也許你并不知道，女人生孩子不是“習慣就好”。因為每增加一次妊娠，子宮就增加一次風險，連續3次以上懷孕者，子宮的患病率將會顯著上升。

TOp8：盲目用催產素導致子宮破裂

生產過程如果遇到難產問題很多人都想著通過催產藥解決。催產素的原理是使“小腹”肌肉收縮，并使子宮底開口，陰道壁增生以提高韌性。因此催產素不能隨便用。

一般要在生產過程中，助產士確定了骨盆夠大，胎兒能通過陰道產出，在宮頸口開到一定程度后，才用催產素，減少生產時間，降低產婦痛苦。這些都是產婦自己不用擔憂，因為醫護人員會把握好的。

但是，一旦不恰當地用催產素，出現意外，就可能導致子宮破裂，大出血。因此建議產婦一定要到正規醫院進行生產，所以應避免隨便到不規范的門診生產，避免對催產素使用規定不了解的江湖庸醫濫用催產素，致使子宮受到嚴重損害。

結語：通過上文的介紹，你知道身體什么地方長出紅疹暗示子宮壞了嗎？其實在生活中，女人子宮肌瘤早期也有其信號，如果你一旦出現下腹墜痛，肚子摸起來硬邦邦的千萬要當心了，小心是子宮疾病在作怪，希望能夠幫助大家哦！