后腦勺疼痛 導致后腦勺疼的原因有哪些

在日常生活當中，有些時候我們的后腦勺會有一陣一陣的疼痛感，其實這是身體出現了問題，那么后腦勺疼痛的原因有哪些呢？下面大家一起來具體的看一看導致后腦勺疼的原因有哪些吧！

后腦勺疼病因

一般為頸椎病引起，還要注意除外頸椎病的可能，有頸椎骨質增生者，由于增殖性頸椎炎或骨刺壓迫、刺激頸神經根引起后腦與頸部疼痛。

后腦勺疼檢查診斷

頸椎病的主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。

后腦勺疼大多數是頸椎病引起，但是還是建議去醫院檢查一下，根據醫生的方法來治療。

西醫治療：止痛片和手術切斷神經。

中醫治療

1、針灸按摩理療。

2、放松心情，保證良好的睡眠。加強體育鍛煉，慢跑，打太極拳等。

3、在當地醫生的指導下，服用藥物治療。

4、必要時，請到醫院神經內科檢查，做神經阻滯治療，或穴位封閉。

中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，幫助脊椎恢復到正常，緩解脊椎病癥狀。

頸椎牽引療法：這是頸椎病較為有效并且應用較廣的一種治療方法，此療法適用于各類頸椎病，對早期病例更為有效。

理療：在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入，超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波，碘離子透入，感應電或其他熱療。

藥物治療：藥物在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用，可選擇應用止痛劑，鎮靜劑，維生素(如B1，B12)，血管擴張劑及中草藥等，對癥狀的緩解有一定的效果。

溫熱敷：此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩定。每天晚上可以用熱毛巾敷在脊椎的部位，這樣可以減少疼痛感。

頸椎病日常保健

1、適當增加工間休息時間

長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液循環， 消除局部肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。

2、配合日常的頸椎病輔助工具增強頸椎肌肉

加強頸部肌肉的鍛煉可以預防和延緩頸椎病的發生和發展。據調查，頸部肌肉發達，力量大的人群中，頸椎病發作的幾率下降了80%，所以，頸部肌肉的鍛煉強大，對于維護頸椎骨質，椎管穩定有著重要的意義。

3、選擇合適的枕頭

合適的枕頭對預防和治療頸椎病有重要意義。一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10厘米左右。彈性不宜過大，彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。

如果平時有后腦勺疼痛的現象大家要重視了，要了解后腦勺疼是怎么回事，多查閱一些相關的資料，或是及時的去醫院檢查，看看是什么原因引起的，如果是頸椎病惹的禍，就要及時的去治療頸椎病，在平時更要做好頸椎病的預防，多多的活動。

青少年如何預防脊椎病

1.長期一個姿勢工作或學習，人的肌肉輕易出現緊張狀態，這時應“反功能位”地活動一下。如可多做“放鷂子式”的仰頭動作;身體前曲勞動后，可做向后彎腰活動，保持各個神經、肌肉、軟組織之間的平衡。

2.留意給頸椎保暖。頸部肌肉的血液循環慢、代謝物質排泄也緩慢，冬天不留意護頸，易使頸椎受寒，增加發病的危險。

3.書包不要過重，坐著看書，要使書本呈10～30度的斜面，防止頸椎疲憊。

4.打電話時，不能由于想騰出雙手干活，就用脖子夾著電話。下巴和肩膀夾著電話對頸部和肩膀來說都是難度很高的動作，一邊的肌肉拉長而另一邊肌肉收縮，這樣頸椎會很累，一些血管和神經就會受到壓迫，容易出現炎癥和疼痛。

5.乘汽車時不宜面部正對汽車行進方向。否則，出現急剎車時身體猛然向前閃動，使頸椎、腰椎可能在外力作用下前后錯位，造成脊髓橫斷性損傷。應采取側坐或半側坐姿勢，以避免對頸椎造成大的損傷。

結語：經常有人后腦勺會有一陣一陣的疼痛感，這時候千萬不要忽視它，多數情況是脊椎出現了問題，所以要盡快的治療，另外還要注意自己的生活習慣，平時就要開始預防脊椎病。