固有的生活習(xí)慣背后存在的健康隱患 對健康極為不利
很多人都有自己固有的生活習(xí)慣,有些生活習(xí)慣你可能覺得很健康,也早已當(dāng)作很自然的事情。但其實(shí),你的這些生活習(xí)慣可能正好隱藏著一些不安全的隱患,對身體健康是極為不利的。那么究竟哪些生活習(xí)慣背后存在這些隱患呢?360常識網(wǎng)總結(jié)了幾個常見的,一起來看看吧!

飯后吸煙
對于大多數(shù)男性來說就會存在著“飯后一根煙賽過活神仙”的說法,所以自然而然在吃完飯以后就點(diǎn)上一根煙記起來,但是這確實(shí)是一個非常不好的習(xí)慣,而且對人的身體健康造成很大的影響,因?yàn)槲覀冊趧倓偝酝晔澄镆院蟠罅康难壕蜁谌氲轿覆浚瑓⑴c食物的消化和吸收,如果在這個時(shí)候吸煙的話煙中的毒素也會隨著你的心血液循環(huán)進(jìn)入到肺部不僅對這兩個器官形成了很大的傷害同時(shí),且有害物質(zhì)也會隨著人體的新陳代謝更快的進(jìn)入到身體各個器官給身體造成更大的危害。
衛(wèi)生紙擦拭餐具水果
平時(shí)洗了餐具之后,大部分的人都習(xí)慣用衛(wèi)生紙來擦拭。國家質(zhì)檢部門抽查結(jié)果表明,許多種類的衛(wèi)生紙都未經(jīng)消毒或消毒不徹底,上面含有大量細(xì)菌,很容易粘附在擦拭的物體上。只有經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的高級餐巾紙才符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
飯桌上鋪塑料布
哪些生活習(xí)慣存在健康隱患?很多人都會在餐桌上鋪塑料布,這是很常見的,塑料桌布雖然好看,但容易積累灰塵、細(xì)菌等,而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯樹脂制成的,餐具和食物長期與塑料布接觸,會沾染有害物質(zhì),從而引發(fā)許多不必要的疾病,影響健康。

白紙用于包食品
哪些生活習(xí)慣存在健康隱患?相信你可能也有用白紙包食品的習(xí)慣。為了白紙看上去更白,許多廠家在生產(chǎn)過程中往往使用漂白劑,而漂白劑在與食品接觸后,會引起一系列化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生一些有害物質(zhì),極易對食品造成污染。
用毛巾擦干餐具及水果
擦餐具用毛巾是否衛(wèi)生呢?最好不要這樣做。我國城市所用自來水都是經(jīng)過嚴(yán)格消毒處理的,用自來水沖洗過的餐具及水果基本上是潔凈的,不用再擦。而毛巾上存活著許多病菌,用毛巾再揩干反而會二次污染。
用紗罩罩食物防蠅
哪些生活習(xí)慣存在健康隱患?食物吃不完的時(shí)候,大家都會習(xí)慣性的用紗罩罩食物。用紗罩罩在食物上,蒼蠅雖然不會直接落到食物上,但會停留在紗罩上面,仍會留下帶有病菌的蟲卵,這些蟲卵極易從紗孔中落下而污染食物。

把水果爛的部分剜掉繼續(xù)吃
水果爛了一塊怎么辦?是丟掉還是剜掉爛的部分?有些人吃水果時(shí),碰到水果爛了一部分,就把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就衛(wèi)生了。實(shí)際上,即使把水果爛掉的部分削去,剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物,甚至還有微生物開始繁殖。因此,盡管水果只爛了一部分,也還是扔掉為好。
起床就疊被子
起床疊被子被大家視為勤快的表現(xiàn),但你知道嗎?人每天都要排出大量的汗液,睡覺時(shí)也不例外。起床后就把被子疊起來,汗液留在被子里,時(shí)間一長,不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,也給病原體創(chuàng)造了生存環(huán)境,對身體不利。
正確的方法是,起床以后先把被子翻過來,攤晾10分再疊起來,最好每周晾曬一次。
長期使用同一種藥物牙膏
藥物牙膏對某些細(xì)菌有一定的抑制作用。但是,如果長期使用同一種藥物牙膏,會使口腔中的細(xì)菌慢慢地適應(yīng),產(chǎn)生耐藥性。因此,牙膏也應(yīng)定期更換。
上文所介紹的這些習(xí)慣都是很多朋友已經(jīng)習(xí)以為常的習(xí)慣,并沒有覺得有什么不妥的地方。但是如果你長期保持著這些習(xí)慣,你的健康其實(shí)是在慢慢被吞噬的,久而久之就會感染生病。所以為了身體健康著想,廣大的朋友們一定要好好呵護(hù)自己的健康,改善不良的生活習(xí)慣!
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