網(wǎng)絡(luò)對(duì)我們心理的影響有多大？

上網(wǎng)者的心理

網(wǎng)上的娛樂(lè)心理 在網(wǎng)上參加游戲、聊天，聽(tīng)音樂(lè)，讀娛樂(lè)性網(wǎng)上文章，是網(wǎng)民娛樂(lè)的重要方式。

性心理的表露 網(wǎng)上的匿名性使人們敢于更真實(shí)地表達(dá)自己的需要，而不會(huì)擔(dān)心社會(huì)評(píng)價(jià)。所以在網(wǎng)上性心理的調(diào)查比傳統(tǒng)形式的調(diào)查更可靠。

情感表達(dá)的需求 個(gè)人網(wǎng)站的主題大多是關(guān)于情感的，這表明情感表達(dá)是網(wǎng)民的一個(gè)重要需要。

黑客心理 一般認(rèn)為黑客（用高技術(shù)手段進(jìn)行破壞和侵入的人）大多是青少年，好勝心強(qiáng)，責(zé)任感弱。

網(wǎng)絡(luò)對(duì)心理的影響

有人的確對(duì)網(wǎng)絡(luò)十分癡迷，只要有時(shí)間，就會(huì)“泡”在網(wǎng)上，大大減少了現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往。“上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)了，我連怎么用嘴說(shuō)話都忘了。”這是一個(gè)“網(wǎng)蟲”的自白。網(wǎng)上游戲、交友、戀愛(ài)對(duì)心理的影響。

“在網(wǎng)上，沒(méi)有人知道你是一條狗。”這句網(wǎng)民的口頭禪反映了網(wǎng)上交際的主要特點(diǎn)：你不僅可以匿名，而且還可以隱匿性別、年齡、種族和社會(huì)地位。我們姑且稱之為“身份喪失”。你是一個(gè)男人，但是你可以起一個(gè)女性的名字，并得到男人的求愛(ài)信。

有人認(rèn)為，如果對(duì)上網(wǎng)行為產(chǎn)生快感，并沉浸其中，甚至成癮，這就和藥物、酒精等成癮一樣，會(huì)使人喪失時(shí)間感，循環(huán)往復(fù)，導(dǎo)致最后失去自制力。而且男性過(guò)分迷戀上網(wǎng)會(huì)使妻子感到不滿和痛苦，有人把這些妻子稱之為“網(wǎng)絡(luò)寡婦”。

從網(wǎng)民的表述中，可以看出“身份喪失”對(duì)網(wǎng)上行為和心理有下列影響。

身份虛幻感 你可以在游戲中或者聊天室編造一個(gè)假身份，從而嘗試不同的生活。比如生活中一個(gè)善良的女孩可以在網(wǎng)上扮做一個(gè)強(qiáng)悍而霸道的土匪，或者在聊天室假做男性找一個(gè)“女”朋友。

平等感 在網(wǎng)上，你的社會(huì)地位沒(méi)有任何作用。你是否受歡迎，主要取決于你的話語(yǔ)是否吸引人。惟一的不平等是對(duì)網(wǎng)絡(luò)是否熟悉，初學(xué)者（被稱為“菜鳥”）可能會(huì)受到老練網(wǎng)民的一點(diǎn)輕視。

自由感 你可以說(shuō)自己想說(shuō)的話。一般來(lái)說(shuō)不用擔(dān)心會(huì)帶來(lái)什么懲罰。所以人們不需要過(guò)多的面具，比較真實(shí)地表達(dá)自己。

。。。但是這些都是猜測(cè)。這些影響肯定是有利有弊。僅以“身份喪失”為例，它的好處是可以讓一些人宣泄被壓抑的情緒，獲得一定的心理自療效果，可以讓青年人虛擬嘗試新的角色，起到“角色扮演”的作用。它的不足是會(huì)使人喪失現(xiàn)實(shí)感，混淆虛擬世界和現(xiàn)實(shí)。還使一些人有機(jī)會(huì)對(duì)異性進(jìn)行性騷擾。

如何用網(wǎng)絡(luò)獲得心理學(xué)服務(wù)

網(wǎng)絡(luò)可以連接大量的國(guó)內(nèi)外心理學(xué)站點(diǎn)。由于網(wǎng)絡(luò)上的交流比寫信和發(fā)表專業(yè)文章及時(shí)，可以在幾秒鐘內(nèi)發(fā)布，所以，通過(guò)網(wǎng)站上的電子布告牌可以很方便地交流。

網(wǎng)絡(luò)上還可以進(jìn)行初步、簡(jiǎn)單的心理學(xué)咨詢、心理測(cè)量，介紹心理學(xué)知識(shí)。

目前，往來(lái)心理世界的心理學(xué)專業(yè)討論，在網(wǎng)站中選擇“專業(yè)討論”欄目，比較積極。其主要參與者是一些年輕的心理治療師。在網(wǎng)站中也會(huì)不定期用聊天室的方式討論心理學(xué)問(wèn)題。