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怎樣健康的與人交往

2017-05-15 19:15:10  來源:360常識網   熱度:
導語:人際交往要注意些什么呢?怎樣做才能健康的與人交往呢?只有我們的心理健康了才能有好人緣。

一要注意同志間的友情。哲學家培根說:“友誼使歡樂倍增,使痛苦減半”、“沒有真摯朋友的人,是真正孤獨的人”。與朋友在一起,使人歡樂快活,無拘無束無戒備,從而減輕心理壓力。要記?。号笥验g的深情厚誼比任何金銀珠寶都要貴重,更美好。

二要善惡分明。生活中美好的事情能做的要積極參與,不能做的要盡力支持;而面對邪惡,則要挺起胸膛,敢于正視和斗爭。

三要相信人的善良本質。不要總是從壞處去推測別人,沒有一生下來就壞的人。

四要說真話、辦實事。說真話、辦實事會使人心理踏實而感到輕松愉快,而弄虛作假、相信迷信則易使人惴惴不安,成為心理健康的大敵。

五要慎“獨”。單獨一人時做錯事,往往要比在公開場合做錯事所承受的壓力大得多,所以,獨自一人時行為要慎重,不要行為不端。

六要莫嫉妒別人。嫉妒很容易使你疏遠別人和心理上失去平衡,實際上,與其羨慕別人的成就,不如自己去努力爭取。

七要少發(fā)脾氣。常發(fā)脾氣不僅會使矛盾激化,影響人際關系,也會因情緒不穩(wěn)而對自己的健康貽害無窮。

八要莫論人是非。閑論人是非,輕者朋友、同事翻臉,重則會鬧出人命,對人對己都會增添無謂的痛苦。

九要敞開心扉。與人開誠布公、以誠相見的人,才能得到別人的信任和理解,才能受到別人的歡迎,輕松愉快地生活。

十要遠近兼顧。想問題辦事情,切不可顧了眼前誤了長遠,急于求成,急功近利的人,收拾殘局時心理壓力更大。

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