心理衰老怎么辦？警惕心理衰老的十大信號(hào)
我們都知道臟器是會(huì)隨著年齡的增加逐漸衰老的，也需你會(huì)質(zhì)疑，心理也會(huì)呀？的確，心理也會(huì)衰老，只是有時(shí)候我們忽略了這方面的感受。“未老先衰”、“老氣橫秋”等等詞語(yǔ)就是形容心理衰老的，其實(shí)心理衰老是有一定的信號(hào)的，你知道嗎？不知道就看看下面的介紹吧。
心理衰老怎么辦？警惕心理衰老的十大信號(hào)
一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。
二、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化：對(duì)事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來(lái)越感到力不從心。
三、自卑心理：一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長(zhǎng)吁短嘆，與世無(wú)爭(zhēng)，面對(duì)外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。
四、情緒低落：對(duì)任何事情都提不起興趣，沒有生活目標(biāo)。
五、固執(zhí)己見：不管做什么事情，都以自己為中心，按自己的意愿行事。
六、松散懶惰，精神不振：常感到精力不支，好靜惡噪，睡意綿綿，經(jīng)常靠喝酒來(lái)強(qiáng)打精神。
七、性格孤僻：喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人，常找借口逃避與陌生人接觸。
八、容易情緒化：喜怒哀樂過于頻繁，做事“神經(jīng)質(zhì)”。
九、神情恍惚：喜歡沉湎于往事，感情脆弱，情緒“兒童化”，時(shí)冷時(shí)熱，對(duì)那些沒有什么價(jià)值的東西反而興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。
十、性情急躁：生活中越來(lái)越容易感情用事，言行中理智成分越來(lái)越少，更容易曲解他人好意，聽不進(jìn)別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。
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