相信每一位運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者都知道人的骨骼對(duì)身體的重要性，而在我們?nèi)粘?a href="http://www.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中又有時(shí)會(huì)出現(xiàn)骨頭損傷，形如骨折之類(lèi)的問(wèn)題，這就需要我們對(duì)骨折有一定的了解，如果發(fā)生了骨折，我們要怎樣去做好骨折愈合的保護(hù)措施呢？下面讓我們了解一下骨折愈合過(guò)程。

骨折愈合階段

(一) 撞擊期

從受力的一剎那開(kāi)始，直到能量消除為止，時(shí)間短暫。骨與周?chē)浗M織損傷程度與能量吸收大小密切相關(guān)，高能量高速度損傷所致骨折越嚴(yán)重。

(二〕誘導(dǎo)期

主要表現(xiàn)為血腫形成，骨折斷端的骨細(xì)胞、破損的骨膜和周?chē)?xì)胞發(fā)生壞死。骨折后，骨的營(yíng)養(yǎng)動(dòng)脈及其分支和周?chē)∪庠馐芩毫眩胁煌潭鹊某鲅鋰?yán)重程度與骨折類(lèi)似、骨的體積、解剖部位和移位大小有關(guān)。出血可外滲至周?chē)纬裳[，出血量常被低估，嚴(yán)重者如長(zhǎng)骨干和骨盆，可引起低容量性創(chuàng)傷性休克。骨折斷端細(xì)胞死亡后，血腫內(nèi)氧分壓降低．酸度升高．局部含有激肽、前列腺素及非膠原蛋白，并釋放多種細(xì)胞因子。

(三）炎癥期

傷后早期即開(kāi)始，直至軟骨細(xì)胞和骨細(xì)胞出現(xiàn)。局部炎癥反應(yīng)表現(xiàn)為血管擴(kuò)張、血漿滲出、水腫及炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，其中包括嗜中性細(xì)胞、肥大細(xì)胞和巨噬細(xì)胞，并有破骨細(xì)胞開(kāi)始清除死骨。血腫內(nèi)的纖維蛋白網(wǎng)受到新生血管的侵犯，伴隨血管侵入其周?chē)写罅块g充質(zhì)細(xì)胞增生，并分化為成纖維細(xì)胞及吞噬細(xì)胞等。隨著血腫內(nèi)紅細(xì)胞的破壞，纖維蛋白滲出，血腫逐漸被清除，出纖維蛋白、網(wǎng)狀原纖維和膠原纖維的松散網(wǎng)絡(luò)所代替，并很快機(jī)化為肉芽組織，繼而形成纖維性骨癡。

(四）軟骨癡期

血腫已機(jī)化，骨折端充滿(mǎn)細(xì)胞成分，且有明顯新生血管，破骨細(xì)胞繼續(xù)清除殘留死骨。鄰近骨折端部位有骨膜下新骨形成，在斷端間隙也開(kāi)始有成軟骨細(xì)胞出現(xiàn)，以軟骨樣組織代替纖維血管性間質(zhì)。

(五)硬骨痂期

骨折后一方面在斷端附近的骨膜及骨內(nèi)膜開(kāi)始增生、肥厚．并有血管侵入，以膜內(nèi)骨化方式成骨；另一方面，在骨折斷端之間和被掀起的骨膜下，由血腫機(jī)化形成的纖維血管性肉芽組織大部分轉(zhuǎn)變?yōu)檐浌牵攒浌莾?nèi)骨化方式成骨，軟骨細(xì)胞由增殖、肥大、變性、骨化而成骨。

（六）塑形與改建期

再生的骨根據(jù)力學(xué)原則及人體的需要不斷進(jìn)行改建．即不斷有破骨細(xì)胞吸收和成骨細(xì)胞形成新骨。如果骨折對(duì)位對(duì)線良好，骨折處可完全恢復(fù)原狀，髓腔亦重新暢通，不留任何骨折痕跡 即使有輕微移傳及成角畸形，特別在兒童及少年患者多能完全糾正，凹側(cè)缺損的部分可通過(guò)膜內(nèi)骨化而得到補(bǔ)充，凸側(cè)多余的骨則被吸收，以適應(yīng)局部的負(fù)荷。但這種改建有其一定的限度，畸形嚴(yán)重者將很難完全矯正。

以上為我們介紹了骨折愈合的幾個(gè)過(guò)程，骨折愈合過(guò)程是需要經(jīng)歷六個(gè)時(shí)期的，相信大家對(duì)它已經(jīng)有一定的了解了，對(duì)骨折愈合過(guò)程便不再陌生，也會(huì)對(duì)我們今后的生活健康與運(yùn)動(dòng)有一定得幫助。