手術(shù)治療打鼾后的術(shù)后保健
多數(shù)的鼾癥病人除鼾聲過響外，還存在不同程度的憋氣現(xiàn)象，即所謂阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，出現(xiàn)一系列缺氧癥狀，易并發(fā)繼發(fā)性高血壓和心律失常，有潛在致死的可能，對健康危害甚大。有些朋友可能會選擇手術(shù)治療打鼾，那么手術(shù)治療打鼾后應(yīng)該如何進行正確的術(shù)后恢復(fù)和日常保健呢？下面我們一起來了解一下吧。
術(shù)后處理
1.術(shù)后數(shù)天內(nèi)軟腭功能未恢復(fù)常態(tài)，不要迅猛大口喝水，進流質(zhì)飲食需緩慢咽下，防止返流。
2.可采取側(cè)臥位休息，仰臥時不宜睡高枕頭，避免頸部向前扭曲，影響呼吸通暢。
日常生活保健
1、要忌酒戒煙。酒精有麻醉作用，可引起肌肉松弛，導(dǎo)致鼾聲如雷。習(xí)慣性打鼾者睡前應(yīng)禁止飲酒，尤其是烈性酒。而煙霧中的毒物刺激呼吸道，引起呼吸道腫脹，導(dǎo)致氣道不暢。
2、打鼾嚴重者，床墊不應(yīng)太軟，最好睡硬板床。枕頭不宜過高，厚度以單側(cè)肩寬為宜。
3、習(xí)慣性打鼾者可在睡衣的背后縫制一個小口袋，入睡時，將一個網(wǎng)球或小皮球放人其中，這樣，可以避免仰臥入睡，從而有效地防止打鼾。
4、采取側(cè)臥位睡眠姿勢，尤以右側(cè)臥位為宜，避免在睡眠時舌、軟腭、懸雍垂松弛后墜，加重上氣道堵塞。可在睡眠時背部褙一個小皮球，有助于強制性保持側(cè)臥位睡眠。
5、有些藥物，如安眠藥、抗組織胺藥，可松弛肌肉，應(yīng)盡量避免服用。
6、肥胖者打鼾是瘦人的三倍。因此，對于肥胖者，要積極減輕體重，加強運動，增強免疫力。
7、鼾癥病人多有血氧含量下降，故常伴有高血壓、心律紊亂、血液粘稠度增高，心臟負擔(dān)加重，容易導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生，所以要重視血壓的監(jiān)測，按時服用降壓藥物。
8、手術(shù)后的患者要以軟食為主，勿食過燙的食物。避免劇烈活動。
文章已經(jīng)詳細的為大家介紹了手術(shù)治療打鼾后的術(shù)后處理和日常保健，相信大家都有所了解了，如果還有什么不明白的地方，我們可以去咨詢醫(yī)生解惑。
