感冒好免疫力會(huì)下降嗎

一般來(lái)說(shuō)，免疫力下降時(shí)就會(huì)特別容易生病，而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，本身免疫力就低，就更加容易感冒了。免疫力下降，多是營(yíng)養(yǎng)不良或是吸入了粉塵等，面對(duì)這樣體弱的寶寶，家長(zhǎng)該怎么做呢？感冒好免疫力會(huì)下降嗎？讓我們通過(guò)下文了解一下吧。

一般寶寶從6個(gè)月以后至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染)，小兒反復(fù)呼吸道感染，簡(jiǎn)稱“復(fù)感兒”，是指體質(zhì)較弱的孩子在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)反復(fù)不斷地發(fā)生感冒、發(fā)熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營(yíng) 養(yǎng)不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲螨等有關(guān)。那么，面對(duì)這樣體弱的“復(fù)感兒”，家長(zhǎng)該怎么辦呢？

體質(zhì)較弱時(shí)期，孩子為什么容易感冒，這是很多家長(zhǎng)普遍的問(wèn)題，這是因?yàn)檫@階段孩子本身的抵抗力就弱，當(dāng)然相對(duì)有的孩子好一點(diǎn)，每個(gè)孩子生出來(lái)對(duì)病菌是沒(méi)有抵抗力的，所以當(dāng)他接觸到病菌后容易感染，但感染后下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了，所以大人比孩子少感冒也是這原因，大人接觸過(guò)的病菌多了自身也有免疫力了，不過(guò)現(xiàn)在變異的病菌比以前要多，所以要增強(qiáng)孩子抵抗力有以下幾點(diǎn)：

一、寶寶隨著年齡的增長(zhǎng)抵抗力也會(huì)好些，

二、平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，若想提升寶寶的免疫力，請(qǐng)拒絕給寶寶吃高油、高糖的精致化加工食品。

1、多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質(zhì)的蔬菜、水果，

2、五谷類是人類的主食，在寶寶4個(gè)月后添加副食品時(shí)，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之后，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強(qiáng)免疫力，加強(qiáng)免疫細(xì)胞的功能。

感冒好免疫力會(huì)下降嗎？看了上文，你對(duì)此了解多少。想要提高免疫力，要補(bǔ)充足夠的維生素，注意營(yíng)養(yǎng)平平衡，要寶寶養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣，這樣才能使?fàn)I養(yǎng)均衡。寶寶正處于長(zhǎng)身體的狀態(tài)，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)以及鈣。