焦慮癥咋辦呢？
現(xiàn)在社會屬于一個(gè)激烈競爭的社會，人們在工作和生活當(dāng)中都會面臨很大的壓力，如果不懂得適時(shí)的調(diào)整自己，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮癥，有許多出現(xiàn)焦慮癥的病人，都會表現(xiàn)為失眠多夢，精神不振等等多種狀況，焦慮癥如果不及時(shí)進(jìn)行治療的話，有可能會導(dǎo)致精神分裂，那么焦慮癥該咋辦呢！
焦慮癥中醫(yī)治療
焦慮癥中醫(yī)治療，提倡治療與調(diào)理相結(jié)合，疏肝、益腎、健脾，寧心安神，調(diào)理氣血，平衡陰陽;同時(shí)增強(qiáng)人體免疫力，改善人體生物節(jié)律，提高細(xì)胞活力。其主要方法有以下幾種：
1.心虛膽怯型
【癥狀】善驚易恐，坐臥不安，多夢易醒，心悸食少，惡聞聲響。舌多正常，脈細(xì)數(shù)或弦細(xì)。
【方藥】①寧神定志丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。②解郁安神沖劑，每次10-20克，每日2次，溫開水送服。
2.痰熱擾神型
【癥狀】驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，胸滿痞塞，煩躁不安。舌質(zhì)紅苔黃膩，脈滑數(shù)。
【方藥】①牛黃清心丸，每次3-6克，每日2次，溫開水送服。②安神溫膽丸，每次6-9克，每日2次，溫開水送服。
3.肝腎陰虛型
【癥狀】怕恐不安，入睡困難，多夢易醒，午后面紅，易出汗，四肢弱，眩暈耳鳴，五心煩熱，急躁易怒。舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。
【方藥】①朱砂安神丸，每次2克，每日2次，溫開水送服。②健腦補(bǔ)腎丸，每次9克，每日2-3次，溫開水送服。
焦慮癥中醫(yī)治療，主張依癥施治，身心兼顧的調(diào)養(yǎng)原則，因此治療起來不僅能夠起到治病的效果，還能達(dá)到滋補(bǔ)身心的作用。但需要大家注意的是，焦慮癥中醫(yī)治療一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以防不利事件的發(fā)生。
上面是有關(guān)焦慮癥采取中醫(yī)治療的方式，如果出現(xiàn)焦慮癥的話，可以采取中醫(yī)治療的方式，中醫(yī)治療一般來說副作用比較小，另外，除了在藥物上進(jìn)行控制以外，可以適當(dāng)多跟朋友出去走走，散散心，學(xué)會自我調(diào)節(jié)也很重要。
