腰椎關(guān)節(jié)響怎么辦
人體的關(guān)節(jié)有很多，對人體的正常活動起到關(guān)鍵作用，在與肌肉和其他身體組織相連的時候，是有一定的距離和角度的。如果在平時的生活中不注意關(guān)節(jié)保護，容易產(chǎn)生拉傷肌肉拉傷關(guān)節(jié)的問題。腰椎對一個人的正常行走是至關(guān)重要。如果對于腰椎關(guān)節(jié)響的問題我們應(yīng)該如何正確面對呢？
腰椎（lumbar vertebrae）：椎體較大；棘突板狀水平伸向后方，相鄰棘突間間隙寬，可作腰椎穿刺用，關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)面呈矢狀位。 人體有五個腰椎，每一個腰椎由前方的椎體和后方的附件組成。椎板內(nèi)緣成弓形，椎弓與椎體后緣圍成椎孔，上下椎孔相連，形成 椎管，內(nèi)有脊髓和神經(jīng)通過，兩個椎體之間的聯(lián)合部分就是椎間盤。它是由纖維環(huán)和髓核兩部分組成。
髓核位于椎間盤的中央，它是一種富含水分 、呈膠凍狀的彈性蛋白。在髓核的周圍是纖維環(huán)，一層層的纖維環(huán)把兩個椎體連接在一起，并把髓核牢牢地固定在中央。
可能是是腰椎間盤突出引起的，建議行腰椎X線或者腰椎CT，看看椎間盤有無突出，生活上應(yīng)該注意休息，臥床休息1-2周，睡硬板床，避免干重活，避免彎腰，如果很嚴(yán)重還是需要手術(shù)的。
腰椎對于人的生活來說，是很容易受到傷害的，雖然有時人們不注意而造成的問題。引起類似于腰間盤突出的病征，所以在出現(xiàn)了腰椎關(guān)節(jié)發(fā)出響聲的情況下，要及時的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查和治療。要多注意活動身體的各個關(guān)節(jié)也可以多按摩減輕疲勞感。
