咳嗽憋氣怎么辦來調節？
天氣忽冷忽熱，再加上一會食用熱食，一會食用冷飲，很容易危及到我們的呼吸道和嗓子，偶爾咳嗽是一般的情況，但有時候根本控制不住會一直咳嗽，臉還會很容易被咳紅，在關鍵的場合總不可以打擾領導的講話，只好在要咳嗽的時候憋著氣，不讓咳出聲來，可還是會憋不住"那么，該怎么辦，接下來，讓小編來告訴我們一些方法。
支氣管炎常常在上呼吸道感染2～3天后出現持續性干咳和發作性喘憋，常伴中、低度發熱。病情以咳喘發生后的2～3天為最重。咳喘發作時呼吸淺而快，常伴有呼氣性喘鳴音即呼氣時可聽到像拉風箱一樣的聲音，每分鐘呼吸60～80次，甚至更快，心率快可達到每分鐘160～200，同時有明顯的鼻翼扇動。嚴重的患兒可出現口周、口唇及指甲紫紺，可合并心力衰竭、脫水、代謝性酸中毒及呼吸性酸中毒等酸堿平衡紊亂。
步驟/方法：
01
胸痛可能是感冒咳嗽引起的肺炎等疾病，所以不可以馬虎，建議患者立即到醫院拍一個胸片，看看是不是上呼吸道感染轉下呼吸道感染，引起肺炎、胸膜炎等嚴重疾病所引起的胸痛癥狀，要積極配合治療。
02
廣大患者朋友除了配合醫生治療之外，建議您每天用雪梨熬水喝，用一個雪梨不要去皮去核，切片加入水中，放入適量冰糖，大火熬20分鐘左右，趁熱喝下去，雪梨清肺去火消炎止咳止渴的效果非常好，可以幫助疾病恢復。
03
給患者朋友們介紹一個清肺止咳的好產品，那就是無限極潤和口服液沖水喝，采用少量多次服用的方法，每隔半小時沖水喝一小杯，就不用再喝水了，我和我的女兒每次咳嗽都會用，效果非常好
患者朋友咳嗽的時候不要沖著他人或食物，胸痛厲害的時候，要注意休息，適當錘一錘會感覺好一點，建議每天養成晨練的好習慣，呼吸呼吸新鮮空氣，臥室要經常開窗通風，保持空氣清新，飲食最好以清淡為主，不要吃辣椒以免刺激喉嚨。
如果不想吃藥的患者，那就去買一些梨子，它里面的水分多，有助于滋潤喉嚨，緩解咳嗽時喉嚨腫痛。但是切記，在咳嗽時不要對著別人，那樣是特別不禮貌的表現，而且，還會傳染給他人。注意食用清淡的食物，吃不下飯的時候，就喝一些粥。還要保持室內空氣流通。
