鹽水洗頭真的能防脫發(fā)嗎？

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)碰到脫發(fā)的問題，很多的人都曾經(jīng)被脫發(fā)所困擾，很多的中年人，特別是男性，很多都出現(xiàn)謝頂?shù)默F(xiàn)象，這就是脫發(fā)引起的。雖然引起脫發(fā)的原因有很多，但是治療掉發(fā)的方法也有很多，最簡(jiǎn)單有效的就是洗頭治療的方法，主要需要添加一些中藥材或者配料進(jìn)行洗頭。那么用鹽水洗頭可以治療脫發(fā)嗎？

鹽是我們生活當(dāng)中不可缺少的一種食材，然而鹽不僅能把我們的菜肴增加味感，還有很多其他保健功效。比如：用鹽水清洗傷口，具有消炎殺菌的作用;早上起床后喝杯淡鹽水，能幫助清除腸胃。現(xiàn)如今，小編又發(fā)現(xiàn)了鹽的一個(gè)大用途——鹽水洗頭。

據(jù)多方面了解，用鹽水洗頭有一定好處的，第一個(gè)就是可以去除頭皮屑，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候頭屑的產(chǎn)生是由真菌感染引起的，在洗頭的時(shí)候適量的食鹽，可以起到殺菌的作用，也可以實(shí)現(xiàn)去屑的效果。

第二個(gè)，鹽水的清理能力比清水要好一些，甚至比一些洗發(fā)水還要好。

最后一個(gè)就是鹽水可以防脫發(fā)，鹽水中的鈉鹽能調(diào)節(jié)頭皮部位的水電解質(zhì)平衡，減少雄性激素對(duì)毛囊的刺激，從而起到防脫發(fā)的效果。

想要預(yù)防脫發(fā)的朋友，可以嘗試著用鹽水洗洗頭。不過需要注意，鹽水對(duì)頭皮刺激較大，不能洗得過頻，否則會(huì)導(dǎo)致頭皮分泌紊亂，反而會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒光澤、頭屑過多等副作用。一般每次洗5分鐘，每周2次即可。

用鹽水洗頭后，配合按摩頭部，可以起到事半功倍的效果。用鹽水洗頭的同時(shí)，一定要注意飲食。煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會(huì)刺激增加頭油及頭皮屑的產(chǎn)生，應(yīng)盡量予以避免。

上文中給我們介紹了用鹽水洗頭的好處，鹽水洗頭是可以殺菌消毒的，但是是不具有治療脫發(fā)的作用的。如果脫發(fā)比較嚴(yán)重的話，單純的依靠鹽水洗頭，作用是不大的。首先要弄清楚脫發(fā)的原因，之后才能更好的進(jìn)行治療。生姜具有生發(fā)的作用，是可以嘗試的治療方法。