眼疲勞滴什么眼藥水呢？
因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的在電腦前工作，或者自己是一名手機(jī)組，經(jīng)常低頭玩手機(jī)，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀等眼疲勞的癥狀的，出現(xiàn)了這樣的癥狀后，一些人會(huì)采取點(diǎn)眼藥的方式來(lái)緩解眼睛疲勞。那么，當(dāng)眼睛疲勞的時(shí)候，應(yīng)該點(diǎn)什么眼藥水比較好呢？在點(diǎn)眼藥水的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢？
眼疲勞選用眼藥水可以試試亮潔潤(rùn)潔
潤(rùn)潔：主要成分是維生素B6、牛磺酸、門(mén)冬氨酸。維生素B6外用可改善局部神經(jīng)功能并減輕炎癥反應(yīng)。牛磺酸是一種特殊的氨基酸，是人體必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)元素，有維護(hù)健康的功效。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)牛磺酸對(duì)眼睛、肺、肝臟、胃腸等都有保護(hù)作用。此外，牛磺酸還可以提高人體免疫力，維持心臟功能，使血液循環(huán)正常化，從而消除疲勞。門(mén)冬氨酸對(duì)肝臟和肌肉有保護(hù)作用。潤(rùn)潔屬于“健”字號(hào)的藥物，所以一般在醫(yī)院是開(kāi)不到的，主要適用于緩解視覺(jué)疲勞，長(zhǎng)時(shí)間操作電腦者使用。
眼藥水并非“必備品”
眼藥水原則上是能不用就不用，電腦族只要做到以下幾點(diǎn)，就不必常規(guī)點(diǎn)眼藥水：用電腦時(shí)間不要太長(zhǎng)，持續(xù)使用電腦40～50分鐘，一定要讓眼睛休息10～15分鐘，眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛充分放松，每天在電腦前工作累計(jì)不要超過(guò)6小時(shí)。戴隱形眼鏡的人，只要平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，嚴(yán)格按照正規(guī)操作程序戴卸，也不必老點(diǎn)眼藥水。除了點(diǎn)眼藥水，還有些方法能夠緩解眼睛干澀：做眼保健操、熱毛巾濕熱敷、多看遠(yuǎn)處。
眼藥水有的是消炎的，有的是抗疲勞的，如果因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼疲勞，當(dāng)然是使用抗疲勞潤(rùn)潔等比較好。但是千萬(wàn)不要把眼藥水當(dāng)成必備品，一般點(diǎn)著眼藥水，一邊繼續(xù)的玩手機(jī)、看電腦，這樣不但不能緩解眼疲勞，還可能會(huì)導(dǎo)致青光眼等疾病的出現(xiàn)。
