小蘇打洗牙的可信度
小蘇打這種東西很多人都聽說過，不過用小蘇打洗牙卻是鮮有耳聞。其實(shí)網(wǎng)上關(guān)于小蘇打洗牙的說法已經(jīng)流傳已久了，對(duì)于此部分人持有積極態(tài)度，部分人持反對(duì)態(tài)度，還有人觀望態(tài)度。下面就來一起看看，到底小蘇打洗牙有沒有科學(xué)依據(jù)，小蘇打洗牙要怎么來洗呢？
小蘇打，學(xué)名碳酸氫鈉，溶于水后呈弱堿性。生活中，常被作為食品制作過程中的膨松劑，還有些人會(huì)用它來擦洗不銹鋼鍋、銅鍋或鐵鍋，以及熱水瓶內(nèi)的污垢。那么寶寶用小蘇打刷牙到底有沒有效呢？
之前網(wǎng)站上盛傳小蘇打刷牙可以美白牙齒，其實(shí)，小蘇打刷牙只是清潔的作用，不能使牙齒變白。刷牙是不會(huì)刷白牙齒的，只會(huì)刷除牙齒面上的牙垢、色素，會(huì)形成變白的視覺效果。小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點(diǎn)小蘇打在牙膏里面，可以中和異味，還可以充當(dāng)增白劑。實(shí)際上這跟用鹽刷牙是一個(gè)道理，主要是通過物理摩擦來美白牙齒。小蘇打刷牙的方法：刷牙時(shí)把小蘇打(食用堿)撒在牙膏上，然后刷牙；之后用小蘇打和鹽再加點(diǎn)水混合攪拌一下，用牙刷沾著當(dāng)牙膏用。原理上，用小蘇打刷牙，對(duì)牙齦、口腔不會(huì)有影響。因?yàn)樾√K打遇水后，會(huì)很快溶解，而人們吃完東西后，口腔環(huán)境大都呈酸性的，小蘇打遇酸，會(huì)形成碳酸(二氧化碳+水)和鈉離子，這三種物質(zhì)，對(duì)口腔都是沒有傷害的。然而小蘇打本身是一種堿性的物質(zhì)，長期使用堿性的東西刷牙，會(huì)損害牙釉質(zhì)，破壞牙本質(zhì)。而且小蘇打粉主要成分是碳酸氫鈉，體內(nèi)鈉多了對(duì)身體會(huì)有不好的影響。總而言之，用小蘇打刷牙可能起到一定的“美白”作用，但長期使用可能會(huì)對(duì)牙齒本身造成損害。建議偶爾試用可以，但不要長期使用。
當(dāng)然了，愛美是人的天性，潔白的牙齒是必不可少的。而美白牙齒的辦法也有很多，醫(yī)學(xué)上就有很多科學(xué)的辦法，小蘇打洗牙只是一些民間流傳的辦法之一。如果真的希望自己的牙齒美白的話，還是建議去醫(yī)院。平時(shí)堅(jiān)持早晚漱口，愛護(hù)牙齒，相信牙齒變白也不是什么難事！
