急性闌尾炎的預(yù)防有哪些內(nèi)容

急性闌尾炎是比較常見的一種疾病，得了這種病對(duì)身體的傷害是比較嚴(yán)重的，而且疼痛特別厲害，如果得不到很好的及時(shí)治療，會(huì)對(duì)身體不但能造成嚴(yán)重的傷害，甚至有的人會(huì)危害到生命，所以有很多人想了解一下急性闌尾炎的預(yù)防有哪些？為了你能了解更全面，看看下面介紹吧。

急性闌尾炎是最常見的外科急腹癥。怎樣才能知道自己是不是得了闌尾炎呢？專家提醒可以從闌尾炎急性發(fā)作時(shí)的多種“信號(hào)”做出初步判斷。

轉(zhuǎn)移性右下腹痛：典型的急性闌尾炎，腹痛開始時(shí)多在中上腹或肚臍周圍，病人不能準(zhǔn)確地辨明疼痛的確切部位。經(jīng)數(shù)小時(shí)或十幾個(gè)小時(shí)后，腹痛轉(zhuǎn)移到右下腹部，疼痛呈持續(xù)性。大約有70%～80%的病人有上述腹痛史。

胃腸道癥狀：得了急性闌尾炎，一般都伴有惡心、嘔吐、食欲減退、拉肚子或便秘等癥狀。

有明顯的壓痛點(diǎn)：闌尾炎發(fā)作時(shí)，一般在右下腹部有一個(gè)明顯的壓痛點(diǎn)，是闌尾炎最重要的特征。

全身癥狀：一旦起病，多伴有頭暈、頭痛、無力等癥狀。如果病情嚴(yán)重，還會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、心慌等癥狀

闌尾炎是臨床上十分常見的一種疾病，很多人都聽說過，但不是每個(gè)人都很了解。有問必答網(wǎng)的專家指出，闌尾炎給患者的身心健康帶來的影響是持久而深遠(yuǎn)的，積極防患于未然遠(yuǎn)比及時(shí)治療來的更加有效果。

1.保持健康的體重

經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的另一個(gè)好處是能控制和保持我們的健康體重。當(dāng)我們運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們?nèi)紵防铩＿\(yùn)動(dòng)越激烈，燃燒的熱量越多。這是闌尾炎的預(yù)防之一。

2.增強(qiáng)心肺的功能

常做運(yùn)動(dòng)可以改善血液循環(huán)，有益于心臟和血管的健康，有助于心血管系統(tǒng)的整體工作地更有效。好的血液循環(huán)能給我們身體的細(xì)胞與組織提供充分的氧氣和養(yǎng)分使我們的身體更有效地工作。這也是闌尾炎的預(yù)防方法。

3.防止慢性疾病

體育鍛煉能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身體的靈活性和反應(yīng)能力。因此，經(jīng)常進(jìn)行適合年齡的體育鍛煉是預(yù)防慢性疾病的最有效的方法之一。這也屬于闌尾炎的預(yù)防。

以上內(nèi)容就具體介紹了急性闌尾炎的癥狀，以及急性闌尾炎的預(yù)防措施，所以一定要多了解以上的內(nèi)容，通過了解癥狀，以及它的預(yù)防方法，有一個(gè)全面的了解，所以當(dāng)自己得了這種病以后，也能盡快的進(jìn)行治療，讓自己盡快得到康復(fù)。