?陰虛便秘的治療方法
相信大家對(duì)于便秘這種癥狀肯定不會(huì)陌生吧，我們吃進(jìn)去的東西如果長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法排出的話，不但容易令我們尷尬而且還會(huì)嚴(yán)重威脅到我們的身體健康，所以大家在日常的生活中一旦出現(xiàn)了便秘的情況一定要引起重視并且及時(shí)想辦法去治療，下文我們就來(lái)給大家介紹一下陰虛便秘的治療方法。
中醫(yī)認(rèn)為，便秘主要是由燥熱內(nèi)結(jié)、氣機(jī)郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。中醫(yī)治療便秘，根據(jù)體質(zhì)進(jìn)行，因而中醫(yī)學(xué)將便秘分為實(shí)秘與虛秘，實(shí)秘又分熱秘和氣秘，虛秘又分為氣虛便秘、血虛便秘、陰虛便秘、陽(yáng)虛便秘。陰虛便秘 癥狀：大便干結(jié)，排出困難，形體消瘦，或見(jiàn)顴紅，腰酸耳鳴，舌紅、苔少，脈細(xì)數(shù)。
1黃芪玉竹兔肉湯：黃芪、玉竹各30克，兔肉500克，加水調(diào)味煲熟后服用。適用于排便無(wú)力，便后疲乏，汗出氣短者。
2雪耳大棗湯：雪耳10克，大棗15枚，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)后服食。適用于便結(jié)難解，頭暈心悸，面色黃蒼白者。
3胡桃核：胡桃核5個(gè)，每晚睡前嚼碎，溫水送服。適用于大便干結(jié)，喜溫畏冷，小便清長(zhǎng)者。
4豬肺煲
做法：豬肺250克，陳皮10克，杏仁25克，當(dāng)歸25克，肉桂6克，生姜6片。豬肺洗凈切為薄片，與洗凈之當(dāng)歸、杏仁等一并放入鍋內(nèi)，加水適量一起久燉，燉至豬肺爛熟，撈出當(dāng)歸等加入香萊、麻油、味精、食鹽適量，端鍋即可食用。
功效：豬肺補(bǔ)肺虛止咳嗽，肉桂補(bǔ)腎溫陽(yáng)，當(dāng)歸養(yǎng)血活血，陳皮溫中理氣，杏仁化痰止咳，潤(rùn)腸通便，生姜和胃除腥。口感不膩，湯色鮮美，全方共達(dá)溫陽(yáng)通便之功效。
5膳食通暢復(fù)合粉
做法：以黑豆粉、馬齒莧、山楂粉、大麥苗粉、郁李仁、決明子、荷葉、蒲公英、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、葉酸等純食用植物制成
功效：調(diào)補(bǔ)結(jié)合，消食健胃，清熱解毒，調(diào)理代謝紊亂，恢復(fù)酸堿平衡等食療作用。
在上面的文章里面我們介紹了便秘帶給我們的多方面煩惱，便秘的出現(xiàn)不但影響了我們的身體健康而且也會(huì)給我們帶來(lái)很大的心理壓力，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了陰虛便秘的治療方法。
