治心臟病最好的辦法有哪些

心臟病，我們大家都是非常熟悉的，而關于心臟病的種類也是不少的，常見的一般都是有先天性心臟病、冠心病等的，而關于心臟病的治療方法也是非常多的，無論是中醫還是西醫的，我們現在就來看一下關于治心臟病的最好方法，大家都來了解一下。

心臟病的種類和特征 心臟病的種類很多，常見的有先天性心臟病，心臟瓣膜疾病，冠心病，主動脈夾層，主動脈瘤，心律失常，高血壓等。

心臟病除常見的心悸、心前區疼痛等人們熟知的癥狀外，常常還有一些體表征兆。注意觀察這些先兆癥狀，就能早期發現，早期治療。

這些體表征兆包括：

◆呼吸作了一些輕微活動時，或者處于安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。

◆臉色如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的征象。

◆鼻子如果鼻子硬梆梆的，這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預示心臟有病。

◆皮膚慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心臟缺氧，血液中的還原血蛋白增多。

◆耳朵心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現，這是因為內耳的微細血管動力異常，病癥尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶，極有可能是冠狀動脈硬化所致。

◆頭頸如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

◆肩膀天氣明明很好，左肩、左手臂內側卻有陣陣酸痛，這有可能是冠心病。

◆手腳手指末端或趾端明顯粗大，并且甲面凸起如鼓槌狀，常見于慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。

◆下肢中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導致靜脈血回流受阻的表現。此外，如果時常心悸、氣喘，只有蹲位才得以緩解，這是紫鉗性心臟病的特有表現。冠心病患者的飲食——低鹽，沒有味道很難吃，所以每次只吃八分飽;低脂，熱量低不扛餓、容易冷，就多穿點來保持體溫;多喝湯，可以少吃一些主食;菜譜保證菜多肉少。

“四舍五入”可護心 有句名言叫“態度決定一切”，這句話非常適合用來解讀心腦血管的保護——良好的心態、情緒直接影響個人的生活行為，情緒差易暴食、少動，也是肥胖及血脂、血壓、血糖增高的危險因素。我自己抗壓的竅門是，有問題多溝通、常反思，充分了解自己的缺點和優點;對有難度的目標有措施、分階段，不過分強求;嚴于律己、寬于待人;遇事冷處理，學會控制不良情緒。

食譜特點是，口味清淡、不吃動物內臟、適量吃肉、八分飽。即所謂的“四舍五入”飲食原則，“四舍”就是舍去過多的脂肪、膽固醇、鹽及酒類;“五入”即適量補充植物性蛋白質，如大豆蛋白;適量補充富含β—胡蘿卜素、維生素C、維生素E的食物;適量攝取富含鈣質的食物，例如牛奶;多攝取富含纖維的食物;多喝水。 能走多快走多快 保護心臟不能太勞累，要抽出一定的時間鍛煉，但工作忙，壓力大，沒有時間鍛煉怎么辦？所以就要找竅門，對心臟有好處的鍛煉是快走，能為心臟提供充分的氧分，改善心臟功能。

平時沒有固定的時間快走，就見縫插針，只要工作時要走路，哪怕是走幾步路，也盡量做到“能走多快就走多快”。每周應有不少于三次的快走，最好是在戶外，看看周圍的景色，心情一下子就放開了;而且鍛煉后一定要喝點白開水，可補充出汗帶走的水分，稀釋血液。 每天都吃涼拌菜 談起護心方法，飲食是非常重要的。每天晚飯都會吃涼拌菜，少油、少鹽、維生素含量高，對保護心臟挺有好處。

去年冬天由于工作忙，再加上天氣冷，人也懶了，不愛動，血壓有點上升。我除了吃藥，開始在餐桌上做文章，把新鮮的蔬菜涼拌，像菠菜、小白菜等，稍微焯一下，時間一定要短，加點橄欖油拌一下，清淡爽口。每周至少吃兩次魚，多半是清蒸魚，油脂含量少，味道鮮嫩，而且能保證魚肉中許多多不飽和脂肪酸不被破壞，它們可是護心的能手呢。

上面為大家介紹了一些關于治療心臟病的治療方法，我們可以看到上面為大家介紹的方法主要是在說生活中的注意事項，以及飲食治療，希望可以幫助到大家。