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母乳喂養(yǎng)3大禁忌

2017-06-14 17:42:36  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:不知道停水這樣說過:每一個孩子都是天使,所以每位孩子的降生都會帶給真?zhèn)€家庭莫大的欣慰與快樂??赡苷蛉绱?,父母們從孩子一誕生便對孩

不知道停水這樣說過:每一個孩子都是天使,所以每位孩子的降生都會帶給真?zhèn)€家庭莫大的欣慰與快樂??赡苷蛉绱?,父母們從孩子一誕生便對孩子倍加呵護與愛惜,生怕他們的成長出什么差池。每一對父母都在盡自己最大的努力給予他們孩子最好的。

1、純母乳喂養(yǎng)的持續(xù)時間

美國兒科學(xué)會建議純母乳喂養(yǎng)應(yīng)持續(xù)六個月。研究發(fā)現(xiàn),純母乳喂養(yǎng)四個月和六個月的嬰兒的健康狀況——包括胃腸道疾病、中耳炎、呼吸系統(tǒng)疾病和過敏性疾病的情況,以及母親產(chǎn)后的月經(jīng)推遲狀況和產(chǎn)后瘦身狀況都存在差異。這些差異證明了持續(xù)純母乳喂養(yǎng)六個月的建議是合理的。

2、哺乳期飲食

營養(yǎng)良好的授乳母親,日常能量需求會增加,只要略微增加均衡且多樣化的日常飲食量即可獲得這些能量。盡管母親在母乳哺育期的膳食營養(yǎng)素參考攝入量與孕期相似或稍多一點,但對于哺乳期的營養(yǎng)補充并沒有固定的建議。許多醫(yī)生建議,哺乳期應(yīng)繼續(xù)攝入孕期服用的維生素補充劑。每周食用1-2份魚肉(比如,鯡魚、罐裝淡金槍魚和鮭魚)也可滿足營養(yǎng)需求。同時也可以攝入足量DHA,而DHA對神經(jīng)行為的益處足以抵消前者的風險,而且避免食用食肉性魚類(比如,梭子魚、槍魚、鯖魚、方頭魚和劍魚),也可將此風險降至最低。還需要補充多種維生素。

3、哺乳期用藥

當授乳母親處于診斷階段或藥物治療階段時,有關(guān)其母乳喂養(yǎng)的建議都應(yīng)在母嬰雙方的利益和嬰兒接觸藥物的潛在危險之間做出權(quán)衡。哺乳期女性禁用的藥物種類很少,而且這些藥物通??梢哉业胶线m的替代品。

又想起以前常常掛在嘴邊的那句話:適量的是最好的。不管是什么,不論教育還是營養(yǎng),還是孩子生活的各個方面,都要求做父母的要把握適量的原則。你看,原本在我們看來千好萬好的母乳喂養(yǎng),也會因為把握不當從而出現(xiàn)這樣或者那樣的差錯哦!

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