剖腹產(chǎn)后多久來(lái)例假？
現(xiàn)在好多媽媽都喜歡通過(guò)剖腹產(chǎn)來(lái)生寶寶，但是產(chǎn)后什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)是很多媽媽都關(guān)心的話題。每個(gè)人的生活習(xí)慣包括體質(zhì)都是不一樣的，所以多久來(lái)例假的答案也是因人而異的。下面，就讓我為大家解釋下這個(gè)問(wèn)題——在剖腹產(chǎn)后多久來(lái)例假？
一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)后的女性朋友大多在10周左右恢復(fù)月經(jīng)來(lái)潮。根據(jù)個(gè)體差異有很大的不同。沒(méi)有母乳或者不使用母乳喂養(yǎng)寶寶的女性一般月經(jīng)恢復(fù)比較早。使用母乳喂養(yǎng)的媽媽一般恢復(fù)的比較晚。臨床上見(jiàn)到月經(jīng)恢復(fù)最早的大概只有6周左右就恢復(fù)月經(jīng)來(lái)潮了，采用母乳喂養(yǎng)的女性有的甚至整個(gè)哺乳期都不會(huì)恢復(fù)月經(jīng)。必須指出的是，即使產(chǎn)后沒(méi)有恢復(fù)月經(jīng)來(lái)潮的女性，其實(shí)也有可能恢復(fù)了排卵的，所以做好產(chǎn)后避孕是很重要的。
產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間：從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來(lái)推測(cè)，可能早在產(chǎn)后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過(guò)后的黃體存在。因此，如果媽媽沒(méi)有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會(huì)來(lái)。研究資料顯示，沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周，還沒(méi)有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%會(huì)恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機(jī)能。不過(guò)，有時(shí)很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時(shí)間，而且少數(shù)產(chǎn)婦會(huì)在分娩后馬上開(kāi)始有少到中量的間歇性出血。
所以各位媽媽，產(chǎn)后要注意不能太勞累，不可吃生冷食物，心情要保持舒暢，更要注意衛(wèi)生。
當(dāng)然，在月經(jīng)來(lái)了之后更要注意身體。剖腹產(chǎn)后月經(jīng)期間注意事項(xiàng)如下：
【注意保暖】：也就是少吹冷氣啰，冷氣開(kāi)著，在冷氣房里還是要多穿件衣服。
【盡量不要洗頭】：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。
【忌喝冷飲】：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬(wàn)不要違背，不要拿自己的美麗開(kāi)玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。
【不要太情緒化】：據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。
同時(shí)也可以喝以下的飲料，可以讓生理期更舒適，桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其經(jīng)痛，可以喝玫瑰花茶)。
各位媽媽，你們已經(jīng)看懂了么。這就是剖腹產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)的時(shí)間以及需要注意的事情。這段時(shí)間是非常時(shí)期，一定要保護(hù)好自己，這樣才會(huì)哺育出健康可愛(ài)的小寶寶。當(dāng)然，如果你的例假時(shí)間有些晚也不要著急，因?yàn)槊總€(gè)人的恢復(fù)時(shí)間都是不一樣的。當(dāng)然有什么特殊情況，一定要及時(shí)就醫(yī)哦。
