牙齒變軟并不是老年人的專利了，很多年輕人也會出現(xiàn)牙齒變軟的現(xiàn)象。這是不符合人體生長發(fā)育過程的，說明牙齒老化的速度加快了。牙齒的重要性我想大家都是知道的。“牙口好，胃口才好”，牙口不好身體各個機能的運轉(zhuǎn)都會出現(xiàn)問題。

食道癌是怎么回事 你了解多少？

牙齒變軟首先威脅到的就是我們的食道健康。食道部位也是消化道器官中較為脆弱的部位。牙齒變軟就會導(dǎo)致咀嚼食物的時候遭到阻礙，無法做到“細嚼慢咽”。食物沒有被牙齒咬碎就直接吐下去，容易劃傷食道壁，帶來食道感染，而食道感染到食道癌的發(fā)展過程是非常迅速的。

牙齒變軟和食道癌的關(guān)系

牙齒變軟的原因有哪些呢？很多人以為牙齒變軟，或是牙齒松動都是缺鈣惹的禍，其實這是人們認(rèn)知的一個誤區(qū)。牙齒變軟的原因并不是缺鈣這么簡單。

牙齒變軟的原因

1、缺鐵性貧血致食道癌

有人問缺鐵和貧血有什么關(guān)系呢？360常識網(wǎng)告訴大家，缺鐵性貧血將會導(dǎo)致牙齒周圍的血液流動不通暢，出現(xiàn)牙齒變軟、牙齒松動現(xiàn)象。

而同樣的，缺鐵性貧血還是食道癌的一大病因。貧血將會導(dǎo)致食道部位的免疫功能下降，增強細菌侵襲的可能性。食道部位一旦出現(xiàn)破損或者炎癥，很難立馬痊愈，因為每天都會有水或者食物“路過”，不利于發(fā)炎部位愈合。

2、缺乏蛋白質(zhì)致食道癌

缺乏蛋白質(zhì)是造成牙齒變軟的原因之一。大家都知道，蛋白質(zhì)是身體各機制的重要組成部分。所以，蛋白質(zhì)對于牙齒的重要性可想而知。在我們平時的飲食中，攝入蛋白質(zhì)的含量過低，將會導(dǎo)致牙齒過早的老化，出現(xiàn)軟化現(xiàn)象。

缺乏蛋白質(zhì)還是食道癌形成的原因之一，由此可以得出，出現(xiàn)牙齒變軟時我們要密切關(guān)注食道健康。

如何保護食道

1、均衡營養(yǎng)

營養(yǎng)均衡是身體健康的本錢，特別是對于食道健康來說。食道本身的消化和吸收功能比較弱，但是食道部位所需要的營養(yǎng)物質(zhì)卻是很多的，特別是對一些微量元素的需求，例如鉬、鐵、鋅、氟、硒等等。

2、減慢吃飯速度

減慢吃飯的速度不僅僅是有助于消化吸收，還會起到保護食道的作用。口腔本身就是一個消化廠，食物經(jīng)過牙齒的咀嚼，達成了初步的消化。

咀嚼時間越久，食物被磨損的就越細致，其對食道的傷害就越小，以達到保護食道的作用。

3、減少鹽的攝入量

經(jīng)常進食過咸的食物對食道的健康也是有危害的，鹽分對食道具有腐蝕作用。此外，腌制的食物容易產(chǎn)生亞硝酸銨，其是癌癥的始作俑者之一。

4、注意口腔衛(wèi)生

注意口腔健康不僅僅是“病從口入”這么簡單了，而是口腔本身就是一個“垃圾場”。牙齒的縫隙中，口腔自身的新陳代謝等等都會導(dǎo)致口腔環(huán)境惡化。

這些細菌將會直接接觸到食道壁上，進一步侵蝕食道，導(dǎo)致食道破損或者發(fā)炎。

食道癌的早期癥狀

預(yù)防食道癌，我們還要了解食道癌的早期癥狀有哪些？只有充分了解食道癌的一些病發(fā)癥狀，才能從源頭消滅其產(chǎn)生的可能性。

1、經(jīng)常疼痛

食道部位的疼痛和一般的喉嚨疼痛是不一樣的。食道部位的疼痛屬于反射性疼痛，即是在進食過燙或者過冷的食物時，食道會產(chǎn)生不同程度的疼痛感。

一般我們在吃東西的時候，食道是感覺不到異物或是疼痛的，所以食道產(chǎn)生疼痛感并非是一般的炎癥，要引起我們的高度注意。

2、吞咽不暢

食道癌的早期癥狀包括吞咽不暢。吞咽不暢分為幾種，一種是吞咽的時候感覺到喉嚨或是食道有異味感；一種是吞咽食物時無過大反應(yīng)，但是吞進去之后又會立即吐出來。這些都是食道功能在減弱的表現(xiàn)。

經(jīng)常感覺到吞咽不暢，說明食道出現(xiàn)了健康問題，建議您盡快就醫(yī)檢查一下，是否患有消化道疾病。

上述文章中，360常識網(wǎng)為大家介紹了食道癌的前期征兆，以及如何保護食道健康。食道是食物的必經(jīng)之路，保護食道的健康就是保護我們的生命。長壽離不開食物的供給，身體攝入食物離不開健康的消化道。祝愿大家都能擁有健康的消化系統(tǒng)。