血尿酸偏高
血尿酸偏高大家了解是怎么回事吧，其實它和我們平時說的尿酸偏高表現(xiàn)出來的癥狀都是差不多的，一般能夠引起這一現(xiàn)象的原因都是我們平時生活中的飲食不科學(xué)，出現(xiàn)血尿酸偏高的現(xiàn)象，我們就會想辦法來降低我們體內(nèi)的尿酸的含量，最重要的就是從飲食上做起。
出現(xiàn)了血尿酸偏高的現(xiàn)象大家不要過于著急，這不是什么嚴重的疾病，和我們平時的飲食有很大的關(guān)系，是因為飲食不合理引起的，要想能夠很好的控制血尿酸，就要調(diào)整我們平時的飲食。
飲食是血尿酸偏高即痛風(fēng)患者外源性嘌呤和尿酸的主要來源，尿酸主要是從飲食中核苷酸分解而來。對血尿酸偏高而言，內(nèi)源性代謝紊亂比外源性因素更重要。如果血尿酸高，嘌呤高，痛風(fēng)就形成了一個反應(yīng)鏈。因此得了血尿酸偏高癥狀即痛風(fēng)不能吃什么和能吃什么就相當(dāng)重要，患者必須在成尿酸偏高即痛風(fēng)治療的同時，一定要注意血尿酸偏高即痛風(fēng)飲食的問題。
1、一定要吃嘌呤含量少的食物比如說：精白米、玉米、饅頭、面條、蘇打餅干、卷心菜、茄子、甘藍、南瓜、西紅柿等等。
不能吃的：動物內(nèi)臟和馬丁魚等魚類，有些蔬菜也不可吃如：芹菜、菠菜等;
特別注解：因為菠菜等植物富含草酸，容易導(dǎo)致高草酸尿成倍增長，使得尿酸急增，加重腎臟負擔(dān)。
2、海鮮、貝殼類水產(chǎn)等：
特別注解：龍蝦、牡蠣等海鮮、貝殼類水產(chǎn)，綠藻類不能吃的原因：因為這些食物 富含多糖，高蛋白質(zhì)等，這些會加重腎臟分解的負擔(dān)，尿酸增高，所以不宜多吃。上海有很好的醫(yī)療設(shè)備。
3、適量食鹽 避免辛辣
避免食用辛辣味濃烈的食物。 其他高尿酸血癥者應(yīng)多選擇新鮮蔬菜、水果等堿性食物，既有利尿作用，又能促進尿酸鹽溶解和排泄。
4、血尿酸偏高病人應(yīng)多飲水，以利于尿酸排出，防止結(jié)石形成。
血尿酸偏高的現(xiàn)象大家也應(yīng)該知道是怎么回事了，病從口入的說法大家應(yīng)該都知道，很多的疾病都是因為我們的飲食不合理引起的，要想擁有健康的身體，我們就要注意平時的飲食，不要亂吃東西，患者還要能夠聽從醫(yī)生的建議，合理膳食，盡早的治療。
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