減肥排毒的中藥有哪些？
2017-05-12 18:26:26 來源：360常識網
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導語：愛美之心人皆有之，不管是女性還是男性在這點上都有著一致的看法，但是近年來隨著經濟社會的不斷發(fā)展，與生活物質水平不斷提高，這也導致人
愛美之心人皆有之，不管是女性還是男性在這點上都有著一致的看法，但是近年來隨著經濟社會的不斷發(fā)展，與生活物質水平不斷提高，這也導致人們在平時的生活中不注意飲食的調理，長期下來就有可能會出現過于肥胖的情況，那么女性排毒減肥的中醫(yī)方法有哪些呢？
推薦第一個方法：通過祛脂助消化，最終促減肥。這方子的代表性配方有山楂、谷芽、麥芽。特別是山楂，含有多種酸類，可促進膽汁和胃液分泌，幫助分解油膩，對付動物性脂肪尤其見效。溫馨提示，這方子對脾胃虛弱者是禁用的。
推薦第二個方法：通過排毒清宿便，最終促減肥。配方藥材有大黃、番瀉葉、首烏等。這個方子的功效作用是加強腸道蠕動，速通大便。溫馨提示：對于血虛氣弱，脾胃虛寒，無實熱、積滯、瘀結以及胎前產后慎用。
推薦第三個方法：通過降血脂，最終促減肥。主要配方藥材有丹參、草決明、桑寄生、雞血藤等。溫馨提示：這個方子適合體內儲存過量脂肪和膽固醇之人，常吃可保血管暢通，避免病變。而且這個方子是比較安全無副作用的。
注意事項：肥胖有時候是一種病，有病就需要治療，也需要合理膳食，建立健康養(yǎng)生的飲食習慣和飲食結構。同時，平時多注意體育鍛煉，少吃一些高蛋白、高脂肪的食物即可。
以上內容就是小編為大家整理的一些關于女性排毒減肥的方法，小編提醒廣大的女性如果想要盡快的減肥的話，還需要經常鍛煉身體，因為經常鍛煉身體的話不僅能夠起到減肥的功效還能夠增強女性的體質，對于預防一些疾病也是非常有好處的。
