補(bǔ)氣血的草藥有哪些

很多女性朋友月經(jīng)以后都會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況，內(nèi)分泌失調(diào)就會出現(xiàn)氣血不足的情況，如果長期不能得到有效的治療的話，氣血不足的情況就會使我們自身出現(xiàn)頭暈頭疼的情況，更有甚者還會出現(xiàn)由于氣血不足出現(xiàn)頭暈昏厥的情況，中醫(yī)治療方法可以有效的幫助我們擺脫這種情況，來簡述一下補(bǔ)氣血的草藥有哪些吧。

1中醫(yī)有一款補(bǔ)氣血的名方，叫八珍湯。這方藥十分有名，十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮湯以及泰山磐石散等都是在這個方子的基礎(chǔ)上加減而來的。八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血，其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。另外還有一味比較有名的方藥，叫當(dāng)歸補(bǔ)血湯，所用藥材更簡單，只有當(dāng)歸和黃芪兩味，但補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。

為什么呢？奧妙就是它的用量上。雖名叫“補(bǔ)血”，但此方中補(bǔ)氣的黃芪比補(bǔ)血的當(dāng)歸劑量要多5倍。為什么強(qiáng)調(diào)補(bǔ)氣呢？因為只有氣足了，血就能行。

氣又能生血，血的化生也得到保障。這樣就實現(xiàn)了產(chǎn)一供一銷“一條龍”似的服務(wù)，從而從根本上解決了氣血虧虛的問題。 以上兩個方子補(bǔ)氣血的效果都不錯，但矍曼邕筮，’性，就是“厭于藥，喜于食”。雖然也有食療的辦法，但單憑飲食治》了效果義太過單薄。我們的祖先是很聰明的，他們想了一個辦法，就是將中藥與飲食相配伍，形成一種新的治療方法——藥膳。

2.四味藥材，即當(dāng)歸頭、白芍、熟地黃和黃芪。取羊肉750克，生姜3片，紅棗5個；當(dāng)歸頭20克，白芍15克，熟地黃、黃芪各50克，裝入紗袋內(nèi)扎緊。將羊肉洗凈后切成大片，然后用沸水滾過焯去血水。 紅棗去核，當(dāng)歸頭切片， 生姜切絲備用。一切準(zhǔn)備就緒之后，在沙鍋內(nèi)加入適量清水，把羊肉下鍋，再把藥袋、生姜，以及適量食鹽一起放入鍋中，大火煮開。之后再改用小火煨2小時。可以加一些黃酒，以去除羊肉的膳 味，也可提鮮。等羊肉爛熟之后，吃肉喝湯。

補(bǔ)氣血可以采用吃草藥的方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)，補(bǔ)氣血的草藥有哪些在以上內(nèi)容已經(jīng)有了非常清晰的介紹，同時日常我們也要多吃一些補(bǔ)氣血的食物，阿膠糕等類似的食物都可以幫助我們達(dá)到快速補(bǔ)血的目的，可以快速達(dá)到補(bǔ)氣血的目的。