嘴巴發苦怎么辦 緩解嘴巴發苦的方法
2017-05-13 12:06:25 來源：360常識網
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導語：我們都知道，在吃完苦味的東西之后，嘴巴會殘留有口味，但是有些時候，我們明明沒有吃帶苦味的東西，但是嘴巴里還是有苦味，這是怎么回事呢
我們都知道，在吃完苦味的東西之后，嘴巴會殘留有口味，但是有些時候，我們明明沒有吃帶苦味的東西，但是嘴巴里還是有苦味，這是怎么回事呢？引起嘴巴發苦的原因很多，如：外感風寒、飲食不節、肝膽濕熱、心火等。
一： 嘴巴苦怎么調理
1： 如果只是短時間內感覺口苦，不必過于擔心，可能會自然消失。但口苦現象持續較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石癥或消化道及其他系統的疾病。如無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可在醫生處方下，服用中藥湯藥或中成藥。
2： 最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水并口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。
3： 喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的口苦癥。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，再放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
4： 還可以口服維生素C片，它對任何原因的口苦癥都比較有效。維生素要放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2～3次就可消失。
5： 同時注意調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。
6： 要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
二： 防治嘴巴發苦，要注意成良好的生活習慣，少熬夜、早睡早起，壓力大的話要懂得調節，如果長期嘴巴苦，最好檢查一下。
