針灸治療頸椎病 效果非常好
由于工作關(guān)系，大多數(shù)人平時(shí)都會天天對著電腦，這樣就容易引起頸椎病，頸椎病出現(xiàn)的不適會讓我們很難受，頸椎病的治療方法已經(jīng)有很多種了，特別是中醫(yī)針灸治療效果很好。
1、溫針灸：
進(jìn)針得氣后施以平補(bǔ)平瀉針法，針柄套1~2cm長的艾條，施以溫針灸。選穴：上述主穴3~4個(gè)，配穴2~3個(gè)，每日1次，7~10次為1療程，2~3療程。
2、艾炷隔物灸
臨床選穴多以頸夾脊為主，采用隔姜灸或隔蒜灸。
3、溫灸器灸
選穴：風(fēng)池、頸夾背，手指麻木加合谷;頭暈頭痛加百會、太陽、后溪;多汗加復(fù)溜、肺俞。方法：選用藥艾條，點(diǎn)燃、置于濕灸器內(nèi)，外層溫度控制在50~60O為佳，熨按上述諸穴，每穴3~5分鐘，灸畢可行推拿手法整復(fù)椎體。
通過以上所介紹的內(nèi)容，大家對于治療頸椎病的針灸法應(yīng)該有所了解了吧。希望朋友們能夠在了解后，盡早的展開對頸椎病的治療。
4、自我運(yùn)動(dòng)治療：
①頸部運(yùn)動(dòng)：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。
②搖動(dòng)上肢：左臂搖動(dòng)二十次，再右臂搖動(dòng)二十次。
③抓空練指;兩臂平伸，雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng)，可作五十次 頸椎病。
④局部按摩：可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)或肌肉繃緊處，在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行揉按、推掐。
⑤遠(yuǎn)道點(diǎn)穴：在手背、足背、小臀前外側(cè)、小腿外側(cè)尋找壓痛點(diǎn)。于此反應(yīng)點(diǎn)施點(diǎn)穴按摩。
⑥擦掌摩腰：將兩手掌合并擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動(dòng)，作五十次。
⑦掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝后大筋。
