三九貼并不是簡單的貼一貼就可以了，還是需要講究穴位和針灸的，如果是新手的話，建議在外面三九貼會更好哦！那么，三九貼貼哪些部位？一起來看看360常識網帶來的介紹吧！
全文目錄
1、三九貼可以自己在家貼嗎
2、三九貼貼哪些部位
3、三九貼是上午貼還是下午貼
三九貼可以自己在家貼嗎
不建議。
三九貼療結合了針灸、經絡與中藥學，以中藥直接貼敷于穴位，經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激，達到治病、防病的效果。因此如果沒有相應的經絡和中醫知識，不建議自己進行貼敷，否則會影響三九貼敷效果，并且還可能會加重身體不適，因此建議要去往正規醫院找專業的醫生進行貼敷。
三九貼貼哪些部位
三九貼具有溫中散寒、活血化瘀、調理身體、預防未病等多種作用，但具體貼什么部位要根據自身體質以及病情情況而定，不同的疾病選擇的穴位都是不一樣的。 例如調理呼吸系統疾病可以選擇定喘穴、風門穴、肺腧穴等；調理消化系統疾病，可以選擇脾腧穴，胃腧穴，足三里穴等會；調理痛證可以選擇大椎穴，阿是穴；調理婦科疾病可以選擇三陰交、涌泉穴、中極穴等，具體還得根據自身情況而定。
三九貼是上午貼還是下午貼
建議上午貼。
上午是人體陽氣最為旺盛的時候，此時進行三九貼治療其中的藥物能更好的被身體所吸收，從而能起到更好的調理效果。如果上午沒時間的話，下午也是可以的，只是貼完后一定要做好保暖工作，當天不宜洗澡吹風。但不建議晚上貼三九貼，因為三九貼當中的藥物大多為辛溫類藥物，具有活血化瘀的作用，同時對皮膚有一定熱透作用，如果晚上貼會影響睡眠，同時還容易造成皮膚燙傷。
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