決明子做枕頭要用生的決明子，很多藥房都是炒熟的。最好洗滌干凈再應用，給孩子用的決明子要干凈。

枕頭的種類有哪些？決明子枕頭好不好？

什么枕頭好

枕頭一般由枕芯和枕套兩個部分構成。是一種睡眠工具，一般認為，枕頭就是人們為睡眠的舒適而采用的填充物，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時最后使用枕頭。那么，什么枕頭好呢？

選擇一款好枕頭的標準是什么呢？其實枕頭作為一個睡眠工具，它的基本作用是承托，也就是承托您寶貴的頭部，因此一個枕頭重要的評價標準首先是承托力，好牌子的枕頭主要有三個標準

1、頸部的基本構造。

2、合適的高度。

3、良好的填充材料。

枕頭應該根據個人和季節的需求來選擇夏天的時候可以選擇降溫的枕頭。肩頸有問題可以選用人體工學的枕頭輔助睡眠。失眠的話還可以選用促進睡眠的枕頭。

枕頭的種類有哪些

市場上有各種各樣的枕頭，如此品種繁多，五花八門的枕頭，你可別挑花了眼，價格只能作為參考，關鍵是要做到心中有數，選擇最適合自己的。枕頭種類都有哪些呢？

蕎麥枕———存在自有道理

是天然材質的枕頭。傳統的東西流傳下來，總有它的道理。蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結構，而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動而改變形狀，睡起來十分舒服。清潔的方法是定期放在太陽下照射

羽絨枕———好用但不便清洗

好的羽絨枕，應采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。羽絨枕是上好材質的枕頭，缺點是不能水洗。

保健枕———效果如何聽自己的

一般的保健枕是將中國傳統的中藥材結合草料組合而成的藥枕，讓你在不知不覺的睡眠當中，安神健腦、清涼明目、防病強身。但保健枕是不是真的有效，還要看你自己的感覺。

化纖枕———便宜但不實用

這是一種普通的人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。

乳膠枕———除了價格都好

乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強。據說，乳膠對于骨骼正在發育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。乳膠枕是理想的枕頭，但價格也較昂貴。

如何鑒別枕頭材質

枕頭挑選時一門學問，好的枕頭可以使自己的脖子血液暢通，市場上有各種材質的枕頭，那么，怎么鑒別好的枕頭材質呢？

密度：

密度是高檔慢回彈材質的基本指標，一般最少也要80密度以上，不過這個也是最容易做到的指標，即使是相同密度的產品也會差異很大，主要是配方、工藝及原材料的不同造成的，也就是說高檔慢回彈材質一定是高密度的，但僅僅高密度的不一定是高檔的材質；

回彈時間：

很多消費者認為回彈時間越長就是越好的，這是個誤區。比較好的回彈時間是3--5秒左右。太短了起不到慢回彈效果；太長了會使身體發僵（想想如果你翻身，它半天還沒回彈起來）；

制造工藝：

慢回彈的制造工藝有兩種：切割和模塑。切割就是買來的成品慢回彈海綿，切成枕頭的樣子；模塑的是用模具通過發泡，抽真空的等一系列工序做成的，復雜很多。密度，手感，使用壽命都和這個有關；

使用壽命：

高檔的慢回彈使用5年以上不會變形，但是切割工藝制造的或質量差一點，通常只能使用1--2年的時間。

手感和溫度感應：

高檔慢回彈海綿手感很舒服，捏上去就像捏面團的感覺，差一點的慢回彈要不感覺有點發暄，要不就有些僵硬。同時，這種高檔慢回彈還有很好的溫度感應，會隨溫度的升高而變的更加柔軟，當人體和慢回彈材質接觸時，隨著體溫的傳遞，枕頭會更加柔軟，能更好的包裹和扶托人體；

決明子枕頭好不好

用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺時，聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。

功效：

決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復，經絡暢通，促進氣血循環，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用于降壓、通便、減肥等領域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫“涼頭熱腳”的基本理療理論。

注意事項：

1、藥枕里所放的多是藥材，遇潮后有可能發霉變質。因此，在使用藥枕時要注意保持干燥，經常將藥枕在太陽光下曬一曬，不要讓藥枕成了導致疾病的根源。

2、藥枕的作用是通過藥物來實現的，在使用時，最好是能夠對癥用枕，根據自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。

3、決明子雖好，有很多功效之處，但是，決明子由于性微寒，容易拉肚子，腹瀉、胃痛的人，不宜用決明子茶，因此對使用決明子枕頭也要慎重。

4、決明子是很硬的顆粒，枕著有點硬。給嬰兒使用時，做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內部上面加上一層棉花貼上去一層棉，使枕頭舒適柔軟。也可以去直接購買專業的孩子枕頭。

5、決明子做枕頭要用生的決明子，很多藥房都是炒熟的。最好洗滌干凈再應用，給孩子用的決明子要干凈。

6、給新生兒枕頭最好不用全部用決明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夾層用棉的特制面料，最好用加棉雙面結構的造型，給嬰兒灌用決明子枕頭最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充，由于蕎麥殼的彈性更好，可以讓孩子更舒適安全。

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