如何為寶寶添加輔食
食物是很常見的，食物的種類比較多，在對(duì)食物選擇上，都是不能隨意的進(jìn)行，尤其是對(duì)寶寶小的時(shí)候，更是要注意輔食選擇的時(shí)候，不能隨意的給寶寶亂吃，這樣對(duì)寶寶身體各方面，都是沒有任何的好處，而且錯(cuò)誤的選擇，會(huì)造成寶寶身體傷害，那如何添加輔食呢？
很多家長(zhǎng)對(duì)如何添加輔食并不是很了解，所以在給寶寶添加輔食的時(shí)候，也都不知道該如何做，在給寶寶輔食選擇的時(shí)候，要以適合寶寶為主，否則對(duì)寶寶身體各方面都是有著一些威脅。
如何添加輔食：
(1)與寶寶的月齡相適應(yīng);
(2)一種到多種;
(3)輔食要鮮嫩、衛(wèi)生、口味好;
(4)進(jìn)食時(shí)的心情要愉快;
(5)從稀到稠;
(6)從細(xì)小到粗大;
(7)遇到不適要立刻停止添加;
(8)吃流質(zhì)或泥狀食品不宜過長(zhǎng)。
輔食是完整均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)成長(zhǎng)中的孩子是很重要的，特別是在0歲階段的營(yíng)養(yǎng)給予，更是奠定寶寶一生健康的根基。一般從4～6個(gè)月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的寶寶4個(gè)月以后就可以添加輔食了。添加輔食對(duì)寶寶身體發(fā)育和健康非常重要，對(duì)寶寶日后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和飲食習(xí)慣培養(yǎng)也很重要。
通過以上介紹，對(duì)如何添加輔食呢，都是有著很好的認(rèn)識(shí)，按照以上方法進(jìn)行輔食添加，可以品嘗到美味的食物，不過要注意的是，在對(duì)寶寶輔食選擇的時(shí)候，也是要以好消化的為主，這樣利于身體各方面營(yíng)養(yǎng)吸收。
