當(dāng)前位置:首頁(yè) > 母嬰 > 寶寶飲食 > 正文

八個(gè)月寶寶輔食制作

2017-01-08 09:42:33  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):世界上任何一對(duì)父母對(duì)于寶寶的飲食問(wèn)題同樣都是非常關(guān)注的。尤其是8個(gè)月的寶寶,不僅可以吃奶粉和母乳了,已經(jīng)逐漸開始長(zhǎng)出了乳牙,因此已

世界上任何一對(duì)父母對(duì)于寶寶的飲食問(wèn)題同樣都是非常關(guān)注的。尤其是8個(gè)月的寶寶,不僅可以吃奶粉和母乳了,已經(jīng)逐漸開始長(zhǎng)出了乳牙,因此已經(jīng)可以吃一些流質(zhì)性和較軟的食物,例如:小米粥,蛋黃,甚至是一些小塊的肉末等,這些稱之為寶寶的輔食。那么到底八個(gè)月寶寶輔食制作方法是什么呢?

其實(shí)8個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以消化蛋白質(zhì)了,因此不妨多給寶寶吃一些奶糊,豆制品等食物,這樣有助于幫助寶寶補(bǔ)充身體的所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而輔食的制作方法并不復(fù)雜,下面就給大家介紹一下八個(gè)月寶寶輔食制作方法。

寶寶8個(gè)月輔食的添加原則

此時(shí)寶寶的消化酶已經(jīng)可以充分消化蛋白質(zhì)了,所需蛋白質(zhì)含量為每千克體重每天需要2.3g,可以給寶寶多喂一點(diǎn)含蛋白質(zhì)的奶制品,豆制品,魚肉等。

蛋白質(zhì):奶糊、蛋黃泥、雞蛋羹、魚肉糜

谷類和其他碳水化合物: 麥片、米片、粥、面條

八個(gè)月寶寶輔食制作方法

食譜一:橙汁紅薯泥

食材:紅薯30g、鮮橙半個(gè)、開水2湯匙

做法:1、將紅薯帶皮蒸熟,取中間的部份。2、紅薯肉放在茶濾勺中,用刮板或小勺一邊刮捻一邊同時(shí)加開水,捻成泥并壓濾到濾勺下的小碗中,用小勺刮下粘在濾勺底下的薯泥;棄掉濾勺中的粗纖維。3、用消毒過(guò)的榨汁器榨取甜橙汁約2湯匙(30ml)。4、將鮮榨的橙汁輕輕倒入土豆泥中攪勻。5、若汁中有微量果肉,可用消毒過(guò)的濾勺濾一下。6、做好的糊糊,應(yīng)該可以從勺子中輕易的傾倒出為宜。

食譜二:胡蘿卜蘋果汁

食材:胡蘿卜1根、蘋果1個(gè)

做法:1、將胡蘿卜擦洗干凈,切塊。2、將蘋果洗凈,切塊。3、先用攪拌機(jī)將胡蘿卜榨汁。4、然后用攪拌機(jī)將蘋果榨汁,把蘋果汁跟胡蘿卜汁混合、攪拌,并立即飲用。

食譜三:番茄蔬菜粥

食材:西紅柿50克、洋蔥20克、高麗菜30克、白米20克

做法:1、將西紅柿、洋蔥、高麗菜洗干凈,切成小塊。2、將這些蔬菜放到鍋里煮。3、將蔬菜和白米加水一起煮成粥。4、用攪拌機(jī)將煮好的粥打成糊。5、過(guò)濾去渣,即可給寶寶喂養(yǎng)。

關(guān)于八個(gè)月寶寶輔食制作的方法,上面介紹了三款,其實(shí)紅薯泥,胡蘿卜汁,甚至是一些素菜粥等都是不錯(cuò)的選擇,而且這些輔食制作的方法并不復(fù)雜,當(dāng)然最關(guān)鍵的一步就是將所有的東西煮熟之后用攪拌機(jī)打成糊狀,這樣寶寶更容易吸收喔!

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 国产av无码久久精品| 2022国产精品视频| 国产精品香蕉在线观看不卡| 久9久9精品免费观看| 七次郎在线视频观看精品| 99久久精品午夜一区二区| 久久无码专区国产精品| 无码国内精品久久人妻麻豆按摩 | 亚洲第一精品电影网| 三上悠亚日韩精品| 国产伦精品一区二区三区免.费 | 精品国产天线2019| 国产精品99精品无码视亚| 精品露脸国产偷人在视频 | 精品无码人妻一区二区三区品| 中文字幕精品视频在线观看| 精品国产自在钱自| 2020精品极品国产色在线观看| 久久99精品久久久久久园产越南| 精品国产呦系列在线观看免费| 超碰97久久国产精品牛牛| 国产精品亚洲片夜色在线| 99热在线观看精品| 亚洲av永久无码精品表情包| 国产午夜精品一本在线观看 | 99re最新地址精品视频| 黑人精品videos亚洲人| 国产视频精品免费视频| 国产成人久久精品麻豆二区| 精品videossexfreeohdbbw| 国产成人精品免费午夜app | 亚洲日本久久久午夜精品| 嫩草伊人久久精品少妇AV| 久久精品一区二区国产| 国产极品白嫩精品| 中文国产成人精品久久水| 国产成人久久精品麻豆一区| 亚洲精品和日本精品| 尤物TV国产精品看片在线| 国产一精品一aⅴ一免费| 国产精品二区在线|