寶寶營養餐

2017-01-08 10:18:32　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：寶寶在成長的時候，在飲食上都是不能隨意的選擇，否則對寶寶身體也是沒有任何好處的，在對這點上家長們也是需要進行注意，很多家長對這點都

寶寶在成長的時候，在飲食上都是不能隨意的選擇，否則對寶寶身體也是沒有任何好處的，在對這點上家長們也是需要進行注意，很多家長對這點都不是很了解，所以在對寶寶食物選擇上，也不知道如何進行，那想要寶寶身體可以快速在，對寶寶營養餐也是需要合理安排。

在對寶寶營養餐制作的時候，都是要合理安排食材，這樣吃的時候，對寶寶身體才不會有任何的損害，而且這樣的做法，對寶寶身體各方面，也是有著很好的幫助。

寶寶營養餐：

一、蛋花藕粉

1、材料：

雞蛋、水、藕粉、糖

2、做法：

將藕粉加半勺水攪成水淀粉，加水、牛奶攪拌。

邊煮邊攪，煮沸后淋上打散了的雞蛋，邊煮邊攪。最后放糖。

3、小貼士：還可以用此方法作杏仁蛋羹，把藕粉換成杏仁糊。

二、水果蛋羹

1、材料：雞蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、時令水果，不推薦用蘋果太容易氧化。

2、做法：把蛋等蒸熟后，再把哈密瓜磨成泥狀撒在蛋羹上。寶寶一般會很愛吃。

三、其他蛋羹

準備好不同的材料，放入雞蛋中蒸成蛋羹，就成了不同口味的蛋羹了。

1、番茄蛋羹：把番茄切成泥放入雞蛋中同蒸。

2、蔬菜蛋羹：把菠菜、胡蘿卜切成泥放入雞蛋中同蒸。

3、肉泥蛋羹：把豬肉泥或者牛肉泥等放入雞蛋中同蒸。

4、三鮮蛋羹：把蝦泥、豬肉末、蘑菇、蔥等放入雞蛋中同蒸。

以上就是對寶寶營養餐介紹，在對這些食物選擇的時候，可以放心進行，它對寶寶身體有著很大幫助，而且長期選擇這些食物，在對寶寶身心上，也是沒有任何的影響的，這點家長們也是需要進行注意的。

寶寶

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