?嬰幼兒斷奶后飲食方法
2017-02-25 13:01:59 來源：360常識網(wǎng)
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導語：在給寶寶斷奶的時候，是不能隨意進行的，有很多媽媽們給寶寶斷奶都是比較隨意，這樣很容易引發(fā)寶寶身體問題，常見就是寶寶發(fā)燒，這也是因為
在給寶寶斷奶的時候，是不能隨意進行的，有很多媽媽們給寶寶斷奶都是比較隨意，這樣很容易引發(fā)寶寶身體問題，常見就是寶寶發(fā)燒，這也是因為寶寶身體免疫力下降過快，導致身體出現(xiàn)這樣情況，使得對寶寶身體損害很大，那嬰幼兒斷奶后飲食方法是很關鍵的，下面就詳細介紹下。
嬰幼兒斷奶后飲食方法：
第一，奶制品是首選。奶制品被視為斷奶期的最佳母乳替代品。可以選擇養(yǎng)分的種類、性質(zhì)與比例更接近母乳的配方奶粉。
第二，米、麥粉制品。嬰兒以米粉、面為主，多為有關機構根據(jù)孩子的生長發(fā)育特點所研制，并強化了維生素與微量元素。
第三，粥類的選用原料廣泛，諸如谷物、肉、魚、蛋、豆類、蔬菜等皆可入選，不過，主、輔食的比例分配越合理越好。以60克大米為例，若與禽畜肉、蛋類或豆類搭配，后者的適宜量應為25克、30克、25克。做粥的用水以富含維生素C、維生素A與鈣的深綠色和黃紅色蔬菜水為最佳。
第四，營養(yǎng)湯。斷奶期間，若能常做幾款美味湯，并輪換著給寶寶飲用，更有助于營養(yǎng)均衡，且能提高抗病能力。
在對嬰幼兒斷奶后飲食方法認識后，媽媽們在給寶寶斷奶后，還要按照以上方法給寶寶做食物，這樣對提高寶寶體質(zhì)有很好幫助，在預防疾病上效果也是很不錯，但是對這些食物吃的時候，每次也要適量不宜吃的太多，否則不利于寶寶身體消化。
