八個月寶寶飲食安排是怎樣的
當自己的寶寶逐漸長大的過程中，飲食方面的問題應該要非常的重視的，要提高給自己寶寶充足的營養(yǎng)的，而且營養(yǎng)要均衡的，那樣對于他的健康才是最好的，尤其是當寶寶到了八個月的時候，就要開始制作輔食的，下面我們就一起來了解一下八個月寶寶飲食安排是怎樣的。
一、米粉
原料： 匙米粉， 原料：1 匙米粉，溫水 做法： 做法：1 匙米粉加入 3-4 匙溫水，靜置后，用筷子按照順時針方向調成糊狀。 - 匙溫水，靜置后，用筷子按照順時針方向調成糊狀。
二、米湯
原料： 原料：大米 做法： 鍋內水燒開后， 大米，煮開后再用文火煮成爛粥， 做法：將鍋內水燒開后，放入淘洗干凈的 200g 大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米 湯即可食用。 湯即可食用。 功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素 C、 、 維生素 B 等。
三、魚泥胡蘿卜泥米粉
原料：河魚或是海魚，原料：河魚或是海魚，胡蘿卜 做法：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，并小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。 做法：選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，并小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。 的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。
四、蛋黃泥
原料： 原料：雞蛋 1 個 做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。
做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從 1/8 個蛋黃開始， 個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至 1/4、1/3 。
功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時維生素 A、D 和 E 與脂肪溶解容、 易被機體吸收和利用。 易被機體吸收和利用。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下八個月寶寶飲食安排是怎樣的，相信大家已經有了一個基本的了解了，這樣的話在以后的飲食方面，就要知道給自己的寶寶做什么樣的食物，才是最適合他們的。
