四個月寶寶貧血吃什么呢
對于貧血的情況，現如今很多寶寶都出現了這種情況，這種情況是相當嚴重的貧血，可能會帶來一系列身體連鎖的反應可能會出現頭暈頭疼的情況，進而還會出現惡心的情況，讓我們很多媽媽們都非常困擾，對于四個寶寶貧血吃什么呢，一定要引起我們每個人的重視，下面簡述一下吧。
1.要預防缺鐵性貧血，首先要注意飲食，要均衡攝取紅肉、肝臟、蛋黃、榖類等富含鐵值的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，則必須補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。食補同時搭配飲用“九味草堂雪盈茶"養氣補血，采用純草本，在補血的同時能提高的體質，增強免疫力，提高造血功能的運作。
2.黃芪雞汁粥：
功效：益氣血，填精髓，適于體虛、氣血雙虧、營養不良的貧血患者。
配料：重1000～1500克的母雞1只，黃芪15克，大米100克。
制作：將母雞剖洗干凈濃煎雞汁，將黃芪煎汁，加入大米100克煮粥。
用法：早、晚趁熱服食。 宜忌：感冒發熱、外邪未盡者忌服。
2.肝粥：
功效：補肝，養血明目，適用于氣血虛弱所致的貧血、夜盲癥、目昏眼花等癥。
配料：豬肝(羊肝、牛肝、雞肝均可)100～150克，大米100克，蔥、姜、油、食鹽各適量。
制作：將動物肝洗凈切成小塊，與大米、蔥、姜、油、鹽一起入鍋，加水約700克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。
用法：每日早、晚空腹趁熱頓食。
3.紅棗黑木耳湯
功效：清熱補血，適用于貧血患者。
在以上內容中我們可能很多人對于四個月寶寶貧血吃什么呢的問題已經要了一個更為清晰的認識，我們可以為我們的拼寫寶寶做一些補血的食物，同時在生活中一定要注意營養膳食平衡，才能更有效的解決四個月寶寶貧血的情況。
