做什么運(yùn)動容易導(dǎo)致流產(chǎn)呢？
很多懷孕的女性平時(shí)都非常的害怕自己會流產(chǎn)尤其是在早孕期間，胎兒還不是非常的穩(wěn)定，很有可能由于一些劇烈運(yùn)動，或者是受到一些什么樣的自己就導(dǎo)致流產(chǎn)了，很多的準(zhǔn)媽媽這個(gè)時(shí)候都不敢隨便亂動，也不敢做運(yùn)動，那么什么樣的運(yùn)動？還有什么因素會導(dǎo)致流產(chǎn)呢！
1、遺傳因素：由染色體的數(shù)目或結(jié)構(gòu)異常所致的胚胎發(fā)育不良，是流產(chǎn)最常見的病因，尤其是懷孕頭3個(gè)月以內(nèi)的流產(chǎn)，染色體異常者占50%一60%。
2、外界不良因素的影響：大量吸煙、喝酒，接觸化學(xué)性毒物，如鉛、鎘、放射性物質(zhì)以及嚴(yán)重的噪音和振動。上述有害因素可能直接作用于胎兒導(dǎo)致其死亡，或者通過胎盤影響胎兒。驚嚇和情緒激動等嚴(yán)重精神刺激，可引起孕婦機(jī)體內(nèi)在環(huán)境失調(diào)，誘發(fā)宮縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。下腹部或外陰部受到撞擊和跌交等，可使胎盤從子宮壁剝離而引起流產(chǎn)。孕期性生活過頻，劇烈的運(yùn)動，高溫環(huán)境及重要體力勞動，亦是流產(chǎn)的病因之一。孕期婦科或外科手術(shù)，如卵巢腫癌切除術(shù)及闌尾切除術(shù)，手術(shù)中的牽拉可激惹子宮收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、母體疾患：母親的體質(zhì)差或患有嚴(yán)重的疾病，如急性傳染病，嚴(yán)重的貧血和營養(yǎng)不良，生殖道畸形和生殖器官腫瘤，內(nèi)分泌功能失調(diào)，母子血型不合等，均可危及胎兒導(dǎo)致流產(chǎn)。
懷孕早期的時(shí)候盡量要少做一些劇烈運(yùn)動，平時(shí)散散步，還是可以的，但是一定要注意調(diào)整情緒不要過于激動，而且也不要太勞累，平時(shí)多注意調(diào)整飲食適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分，對媽媽對胎兒都是很好的。
