吃什么容易墮胎呢
女性在懷孕之后，需要注意的問題要比平時(shí)多的多，因?yàn)槲覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)，有的時(shí)候稍不注意，就可能因?yàn)樽约旱牧?xí)慣，而影響到胎兒的健康，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，所以為了讓胎兒可以安安穩(wěn)穩(wěn)的度過這10個(gè)月，那么媽媽們就應(yīng)該注意了，尤其是在飲食上應(yīng)該，盡量避免吃容易導(dǎo)致墮胎流產(chǎn)的食物。
孕婦吃什么容易流產(chǎn)？
在懷孕期你確實(shí)要知道有些食物是不舒適宜食用的，在懷孕時(shí)期吃得太多就會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。
1、辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃疼、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時(shí)孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。不少孕媽咪有些喜歡吃酸山楂，但是山楂對(duì)子宮有興奮作用，過量食用可使子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，所以要少吃。
2、有興奮作用的飲食。含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭疼、心跳加快等癥狀。咖啡因還會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒發(fā)育。茶葉含有有些豐富的咖啡堿，飲茶將加劇孕婦的心跳速度，增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān)，不利于胎兒的健康發(fā)育。
3、甜食。糖類等在人體內(nèi)的代謝會(huì)消耗大量的鈣，孕期鈣的缺乏，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。過多食用巧克力也不好，這樣會(huì)使孕婦產(chǎn)生飽腹感而影響食欲，結(jié)果身體胖了，而必需的營(yíng)養(yǎng)素卻缺乏了。
4、杏仁 杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁；
希望每一個(gè)懷孕的媽媽們，在了解了上面這些日常飲食禁忌之后，都能夠注意遵守想要保證胎兒的健康，避免自己不良的飲食問題，給他造成不利的影響，那么就需要遵守以上所介紹的這些飲食原則，只有自己吃得安全健康，了才利于寶寶的健康。
