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藥食同源 對(duì)抗女性腎虛不孕

2017-05-02 17:03:28  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):人類“繁衍”能力正呈下降趨勢(shì) 當(dāng)今社會(huì)育齡夫婦中約有10%-20%存在不孕不育現(xiàn)象,而且該比例還在不斷上升。同時(shí),精子數(shù)量正以每年0 25%的

人類“繁衍”能力正呈下降趨勢(shì)

當(dāng)今社會(huì)育齡夫婦中約有10%-20%存在不孕不育現(xiàn)象,而且該比例還在不斷上升。同時(shí),精子數(shù)量正以每年0.25%的速度下降。在這樣的背景下,試管嬰兒手術(shù)得到廣泛運(yùn)用。

藥、食同療非常重要

多數(shù)的不孕不育婦女往往表現(xiàn)為中醫(yī)認(rèn)為的“腎虛”癥狀,一般在采用對(duì)癥治療的基礎(chǔ)上,采取藥、食同補(bǔ)的方式。中醫(yī)對(duì)食療素來(lái)關(guān)注,對(duì)于確定為腎虛的不孕婦女,可經(jīng)常性地選取花旗參、百合、石斛中的一兩味,煲瘦肉、水鴨、水魚(yú)、兔肉等藥湯,就能起到很好的溫補(bǔ)作用。

鹿茸枸杞豬腰湯

材料:鹿茸2錢,枸杞子5錢,豬腰2個(gè)(去內(nèi)膜,切碎)

制法:將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。

功效:補(bǔ)腎陽(yáng),適于因腎陽(yáng)虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無(wú)力、怕冷等。

冬蟲(chóng)草淮山鴨湯

材料:冬蟲(chóng)草3錢,淮山4錢,鴨一只。

制法:鴨和冬蟲(chóng)草、淮山放入鍋內(nèi)隔水燉熟,加點(diǎn)調(diào)味即可。每星期可食用一兩次。

功效:滋陰補(bǔ)腎,適用于因腎陰不足而導(dǎo)致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。

腎虛腰痛 杜仲豬腰湯

杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一付,洗凈剖開(kāi)去筋膜,將碾碎的藥物放入豬腰內(nèi)扎緊,煮熟去藥渣調(diào)料,吃腰子喝湯。

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