女性產(chǎn)后尿失禁怎么辦
婦女在生產(chǎn)完之后會出現(xiàn)不能約束的小便而出尿，著就被我們稱之為產(chǎn)后尿失禁，而產(chǎn)后尿失禁是由于分娩的原因，胎兒先露出的部分對于女性盆底以及肌肉的過度的擴(kuò)張使得肌肉組織出現(xiàn)松弛所致。
產(chǎn)后為什么容易尿失禁
為何打個噴嚏，就會發(fā)現(xiàn)尿液不由自主地流出呢？一般而言，在正常情況下，當(dāng)我們在大笑、打噴嚏、咳嗽或者彎腰時，腹腔內(nèi)的壓力會增加，當(dāng)壓力傳遞到膀胱時，膀胱內(nèi)儲存的尿液會受到向外擠的壓力，此時，骨盆底的肌肉群會適時地收縮，扮演“剎車”的角色，以免尿液外漏。
然而，有些產(chǎn)后媽媽在生產(chǎn)過程中，可能因?yàn)樘航?jīng)過產(chǎn)道時造成了骨盆底的肌肉群拉傷或支配肌肉的神經(jīng)受傷，導(dǎo)致提肛肌、骨盆肌松弛及萎縮，無法正常發(fā)揮功能，所以一旦打噴嚏或大笑時，就會有漏尿的情況，也就是大家所說的“產(chǎn)后尿失禁”。產(chǎn)后尿失禁通常在產(chǎn)后一周內(nèi)發(fā)生，雖然以后癥狀多會漸漸緩解，但是輕微者可能造成外陰部潮濕瘙癢，嚴(yán)重者有時候會有褲子濕透的現(xiàn)象，會發(fā)出一股尿騷味，容易造成個人社交上的困擾！
產(chǎn)后尿失禁怎么辦
產(chǎn)后尿失禁現(xiàn)象雖是輕微、短暫的，但發(fā)生時總是令人尷尬。為了避免尿失禁現(xiàn)象發(fā)生時不知所措，有此困擾的媽媽最好常備衛(wèi)生護(hù)墊或衛(wèi)生巾。當(dāng)然，這只是緊急措施，不能從根本解決尿失禁的問題，想恢復(fù)正常生活的媽媽最好還是靠復(fù)健操鍛煉，或?qū)で筢t(yī)師的幫助。
通過上文的介紹，想必大家對于產(chǎn)后尿失禁有了一個比較全面的了解了吧，產(chǎn)后尿失禁會比較困擾許多的新媽媽，但是通過我們今天文章的講述，我想在一定程度上可以幫助到你吧，希望新媽媽們能夠盡快擺脫產(chǎn)后尿失禁。
