哺乳期乳頭凹陷怎么辦
哺乳期乳頭凹陷怎么辦
如果媽媽乳頭凹陷，就無法哺乳，新生兒吸不出乳汁，便會影響生長發育；而對于媽媽來講，乳汁排出不暢，就會導致乳管阻塞，乳汁淤積，容易發生急性乳腺炎、乳腺膿腫。
糾正乳頭凹陷的方法有：
讓丈夫幫著把凹陷的乳頭洗出來，并把奶水擠空，擠出的奶水可以給寶寶吃。然后接著讓丈夫吮吸凹陷的乳頭。每天做4次，每次約3～5分鐘。
使用吸奶器抽吸，每次1分鐘，每天4次。媽媽一手托住乳房下方，另一只手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳頭，向外牽拉，拉到長位，堅持約30秒鐘。重復牽拉數次，做滿10分鐘。每天進行4次，工作滿40分鐘。
注意：糾正乳頭凹陷的同時，必須堅持給寶寶喂奶，以免回奶。
乳頭皴裂怎么辦
乳頭皸裂是哺乳期乳頭發生的淺表潰瘍。常在哺乳的第1周發生，初產婦多于經產婦。乳頭皸裂后，當寶寶吮吸時，會覺得乳頭發生銳痛、揩它會流血，流膿水，并結黃痂。
防止乳頭皸裂最簡便的方法就是讓乳兒完全含住奶頭。如果皸裂處有感染跡象，可用紅霉素等抗菌素軟膏，也可涂龍膽紫，但在喂奶前要把藥物洗干凈。
每次喂奶的時間以不超過20分鐘為好，如果乳頭無限制地被浸泡在新生兒口腔中易扭傷乳頭皮膚，而且新生兒的口腔中也會細菌，可通過破損的皮膚致乳房感染。
乳房腫脹怎么辦
當乳房內充滿乳汁、有墜感及觸痛時可引起乳房腫脹。當乳房發生腫脹時，會增大至平時的3倍，這時會令你感到極其的不舒服，但這也表明你很快就可以順暢泌乳了。腫脹通常會在幾天內即可消失。如果乳汁沒有及時得到排空，腫脹會持續較長時間。
緩解乳房腫脹的方法如下：
當你給寶寶喂奶時，乳房會很痛，但寶寶吮吸的乳汁越多，乳房腫脹也會相應地減輕。因此，你可以增加給寶寶喂奶的頻率；
將卷心菜或一碗搓碎了的胡蘿卜放在冰箱里，然后把菜葉或胡蘿卜放在乳房和胸罩之間，持續10～20分鐘，每4小時1次，這樣有助于排除乳房內的過量乳汁，減輕腫脹；（但不要將菜葉或胡蘿卜放在皮膚上太長時間）。
輕輕地給乳房按摩，以利于乳汁流向乳頭，從而便于排出；
每次喂奶后要仔細地檢查乳房，看是否有腫塊或觸痛區，這樣有利于防止不適感加重，預防乳腺炎。
