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剖腹產(chǎn)后有什么飲食禁忌?忌冷食物

2015-11-04 08:13:17  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西,經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果,因為反季節(jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差

剖腹產(chǎn)手術(shù)中的失血容易造成產(chǎn)婦氣血兩虧,從而導(dǎo)致產(chǎn)婦乳汁分泌減少或缺乳。所以,剖腹產(chǎn)媽媽的調(diào)理可是不容忽視的。另一方面,由于乳汁是母親血液的一部分,乳房發(fā)育正常的情況下,只要母親氣血充足,乳汁的分泌也就充足。而剖腹產(chǎn)手術(shù)中的失血容易造成產(chǎn)婦氣血兩虧,從而導(dǎo)致產(chǎn)婦乳汁分泌減少或缺乳。

剖腹產(chǎn)后有什么飲食禁忌?忌冷食物

剖腹產(chǎn)后有什么飲食禁忌?忌冷食物

剖腹產(chǎn)后有什么飲食禁忌?

我們常說,媽媽產(chǎn)后要養(yǎng)好,這樣才不會太受罪,對于順產(chǎn)媽來說如此,對于剖腹產(chǎn)媽媽來說更要“養(yǎng)上加養(yǎng)”。因為一般來說,剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦的身體素質(zhì)會比較弱,加上開腹的大手術(shù),產(chǎn)后媽媽身體更加虛弱,恢復(fù)也很慢,所以產(chǎn)后滋養(yǎng)就尤為重要了。

剖腹產(chǎn)手術(shù)中的失血容易造成產(chǎn)婦氣血兩虧,從而導(dǎo)致產(chǎn)婦乳汁分泌減少或缺乳。所以,剖腹產(chǎn)媽媽的調(diào)理可是不容忽視的。另一方面,由于乳汁是母親血液的一部分,乳房發(fā)育正常的情況下,只要母親氣血充足,乳汁的分泌也就充足。而剖腹產(chǎn)手術(shù)中的失血容易造成產(chǎn)婦氣血兩虧,從而導(dǎo)致產(chǎn)婦乳汁分泌減少或缺乳。所以,剖腹產(chǎn)媽媽的調(diào)理可是不容忽視的。

產(chǎn)后媽媽身體調(diào)理當(dāng)然要從飲食抓起,除了要在合理的時間進(jìn)食,搭配各種調(diào)養(yǎng)食材,還要懂得忌口。剖腹產(chǎn)后的飲食可不能隨意了,否則媽媽們的身體就更難恢復(fù)了。

忌冷食物

剖腹產(chǎn)后,媽媽們可不要吃冷的食物,特別是飲料和水果,尤其現(xiàn)在是冬天,食用的食物最好都是溫?zé)岬模绻运吕涞脑挘环劣脺亻_水或者熱開水過一遍再吃。

忌吃甜食

剖腹產(chǎn)后媽媽可別嘴饞貪吃甜食,小編建議產(chǎn)后媽媽勿食用甜食,包括巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹脹。

禁食和禁水

剖腹產(chǎn)后的6個小時內(nèi),產(chǎn)后媽媽應(yīng)該要禁食和禁水。

未排氣時忌家常菜

剖腹產(chǎn)媽媽產(chǎn)后未排氣期間就不要吃家常菜,例如煮雞蛋、肉塊、米飯等,以免引起腹脹易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃。剖腹產(chǎn)后因有傷口,同時產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕,腹肌松弛、腸子蠕動緩慢,易有便秘傾向,所以,剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應(yīng)有差別。

醫(yī)生建議,剖腹產(chǎn)媽媽應(yīng)該在手術(shù)6小時后可以喝白開水或者服用一些流質(zhì)的排氣類食物,例如:粥、魚湯、豬蹄湯等湯類,這樣可以幫助媽媽們增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。忌酸辣食物

1、剖腹產(chǎn)后飲食上所有食物和飲料,最好都要吃得溫?zé)幔ㄋㄗh用熱開水溫一下再吃。

2、坐月子期間,產(chǎn)婦盡量控制鹽的攝入,如咸菜、梅干等腌制類的東西少吃,以免出現(xiàn)產(chǎn)后水腫。

3、哺乳的媽媽注意:韭菜、麥芽(包括含麥芽的食物,如巧克力)等食物有回奶的作用,最好不要吃。使寶寶過敏的食物,如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣,另外,媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹,避免吃后會造成寶寶過敏的食物。

4、盡量不吃反季節(jié)的蔬菜水果,因為反季節(jié)的蔬果營養(yǎng)含量比當(dāng)季的要差一些,另外也避免因反季節(jié)的蔬果含有催熟劑等東西,經(jīng)由哺乳影響寶寶健康。

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