懷孕十八周
十八周的時(shí)候，主要是小寶寶呢阿會(huì)經(jīng)歷一些常見(jiàn)的孕婦，主要是清理一些是一些妊娠反應(yīng)，同時(shí)那主要是對(duì)胃口那小寶的伸長(zhǎng)那也是非常關(guān)鍵的，他主要是懷孕十八周的準(zhǔn)媽媽的子宮不斷的長(zhǎng)大，身體的重心也在發(fā)生變化，而且感到了一些行動(dòng)不便，這時(shí)候一定不要穿高跟鞋應(yīng)該選用平跟鞋子。
有必要的時(shí)候能做一些超聲波的檢查，檢查孩子發(fā)生的一些其他類(lèi)型的，發(fā)育情況，讓生活中的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該學(xué)會(huì)自測(cè)胎心，都是在堅(jiān)持孕檢和重視尿檢通過(guò)b超的寶寶，能保護(hù)小寶寶的發(fā)育健康。
1.學(xué)會(huì)自測(cè)胎寶寶胎心：在孕4個(gè)月，醫(yī)生借助多普勒胎心儀能聽(tīng)到被放大的胎心，準(zhǔn)媽媽也可以同時(shí)聽(tīng)到。從孕18—20周開(kāi)始，用聽(tīng)診器就可以聽(tīng)到胎心了。準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸也可以學(xué)著聽(tīng)，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)。
2.堅(jiān)持孕檢，重視尿檢：這個(gè)月做尿檢是非常必要的，尤其是血壓偏高的準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該定期檢測(cè)尿蛋白，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)合并妊高征的可能。
3.通過(guò)B超了解胎寶寶發(fā)育情況：孕中期準(zhǔn)媽媽需要再做一次B超，一般在18-22周之間，這是為了查看胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，確定是否有先天缺陷，并檢查一下胎盤(pán)和臍帶。在做B超檢查時(shí)，可以在儀器的屏幕上看見(jiàn)胎兒正在踢腿、屈體、伸腰、滾動(dòng)、吸吮自己的拇指。
4.職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽注意適當(dāng)休息：準(zhǔn)媽媽一定要注意休息，疲勞對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都不利，還會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力低下。即使準(zhǔn)媽媽在工作過(guò)程中并沒(méi)有感到疲勞，也要稍微休息一下，哪怕只是5分鐘。長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室的準(zhǔn)媽媽可以在腳下墊上一個(gè)小墊子，腳部抬高，防止水腫。不要總采取一個(gè)姿勢(shì)，應(yīng)時(shí)常變換姿勢(shì)以減輕疲勞。
5.調(diào)整心態(tài)，避免焦慮：孕中期的準(zhǔn)媽媽無(wú)論是從外觀還是思想，都接受了自己的角色變化。不過(guò)，還是會(huì)時(shí)不時(shí)有著擔(dān)憂(yōu)和恐懼。如果看到任何“兔唇”、“癡呆兒”等描述，就會(huì)對(duì)腹中寶寶的命運(yùn)憂(yōu)心忡忡。這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸應(yīng)該更多參與到孕育寶寶的過(guò)程中來(lái)，用你的快樂(lè)和理性感染妻子，比如給妻子說(shuō)說(shuō)笑話(huà)，講講其他朋友家孩子的趣事兒，相信會(huì)讓妻子心里放松不少。
以上就是懷孕十八周的時(shí)候常見(jiàn)癥狀，調(diào)整心態(tài)避免交給同事他生活中的一定要注意一些乳頭的保養(yǎng)，能做一些超聲波的檢查，檢查孩子發(fā)生的一些其他類(lèi)型的，可以極大地減少乳頭的一些乳腺炎都是日常生活中的在日常生活中一定要做好飲食保健和一些其他類(lèi)型的保健。
